Lo que ella hace para ayudar (Exclusivo)

Incluso después de décadas de actuar, Lea Michele todavía siente mariposas antes de subir al escenario.

«Oh, todavía lucho contra el miedo escénico todo el tiempo», dijo el Alegría le dice a GENTE un veterano de 39 años. «Es algo contra lo que he luchado toda mi vida, sin importar cuál sea el proyecto».

El favorito de Broadway, que actualmente está de regreso en el escenario y recibe excelentes críticas en la exitosa reposición de Ajedrez – dice que los nervios nunca desaparecen, por muy experimentado que uno tenga. Pero aprendió a canalizarlos hacia algo positivo.

«Trato de replantear estos sentimientos, porque muy rápidamente puedo clasificar todo lo que siento como ansiedad, y ese no es siempre el caso», dice. «Así que ahora me tomo algo de tiempo. Si realmente escucho lo que siento y me doy el espacio y la gracia para examinar realmente esas emociones, puedo darme cuenta: ‘Bueno, ¿tal vez no sea ansiedad? Y transferiré mi energía allí tanto como sea posible».

¿Y si fuera ansiedad? Michele también tiene una nueva perspectiva al respecto.

«Si estoy nerviosa, simplemente significa que lo que estoy haciendo importa», dice. «Me digo a mí mismo: ‘Vale la pena. Es importante. Hay mucho en juego en lo que haces. Es un desafío». Y eso no es necesariamente algo malo, ¿sabes?».

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Aún así, admite que necesita un ritual tranquilizador antes de cada actuación para ayudarla a concentrarse, y eso implica hablar con alguien especial en su vida.

«Lo último que hago antes de subir al escenario es llamar a mi mamá (Edith Sarfati)», le dijo a PEOPLE. «Tengo dos hijos en casa. Cuando estoy allí, ese es mi enfoque principal. Luego, tan pronto como entro a la casa, me concentro en prepararme para el programa, calentar, ver mis líneas, ponerme la peluca, etc. Pero cuando pasan los cinco minutos, necesito salir de mi cabeza, así que tomo el teléfono y llamo a mi mamá.

Durante la conversación, los dos «se ponen al día y hablan de nuestros días», dice Michele. «Es una conversación muy normal y muy fácil».

Esta rutina lleva a Michele de vuelta al lugar donde empezó todo. «Mi madre siempre me calma», dice. «Nuestras conversaciones me consolidan y me recuerdan que sigo siendo esa niña que empezó a hacer esto cuando tenía ocho años. Cualquier nervio que pueda sentir desaparece, porque lo único que puedo sentir es amor y gratitud».

Ponerse al día tiene otros beneficios. Si algo sale mal mientras Michele está en el escenario, puede recuperarse mucho más rápido de lo habitual.

«Definitivamente pienso en perderme una línea más de lo que me gustaría admitir», dice. «Pero sobrevives. Sigues adelante. Cuando haces ocho shows por semana durante un año, es probable que algo suceda en algún momento».

Se ríe recordando los momentos de su carrera. chica divertidadonde actuó como Fanny Brice ante multitudes agotadas y una multitud de ovaciones de pie en cada actuación.

«A veces, un objeto de utilería volaba hacia el público o parte de mi peluca se caía», dice. «Tienes que mirar a la audiencia y decir: ‘Obviamente, se supone que esto no debería estar sucediendo en este momento’. Y lo mejor es que al público le encanta. Entonces te ayuda a relajarte. »

ahora con AjedrezMichele dice que le alegra abordar algo nuevo.

«Este programa me empuja hacia nuevas direcciones», dice. «En muchos sentidos, ella es el personaje más desafiante que he interpretado. Me exige, me asusta un poco y, aun así, me recuerda por qué me encanta estar en el escenario. Me siento muy afortunada de interpretarla y ser parte de este resurgimiento con este elenco increíble. No hay ningún lugar en el que preferiría estar».

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