Jane Seymour dice sentirse entre 20 y 30 años más joven a sus 74 (Exclusivo)

Jane Seymour comparte sus secretos para sentirse joven a los 70 años.

En una entrevista exclusiva con PEOPLE para conmemorar el 20 aniversario de su exitosa comedia de 2005. Intrusos de bodasLa actriz habló sobre mantener un espíritu juvenil a medida que envejece.

“Tengo que despertarme por la mañana y recordarme cuántos años tengo porque dentro de mí diría que todavía siento que tengo 40 o 50 años, tal vez 40”, dijo. “No sé a dónde se fue todo este tiempo, pero tengo la energía que tenía cuando tenía 40 años”.

Seymour, de 74 años, dijo que no tuvo ningún problema en soportar largos días de rodaje.

“Trabajo de 12 a 14 horas al día en los sets y me mantengo al día con todos”, dijo. «No necesito hojas de trabajo ni nada. Estoy aprendiendo página tras página y tengo mucha energía y creo que es porque sigo trabajando y sigo esforzándome para ser mejor en lo que hago porque amo lo que hago; creo que eso me mantiene joven».

Pasar tiempo con su familia también lo hace sentir décadas más joven.

«Tengo nietos y mis propios hijos, algunos de los cuales tienen poco más de 40 años. Soy parte de su círculo social. Así que en mi vida real, nunca me han puesto en el grupo de ‘Oh, ahora eres una persona mayor. Simplemente sales con gente que juega golf todo el tiempo'», explicó. «En absoluto. Todo lo contrario.»

Mientras habla de su memorable papel (y su traviesa escena en topless) como la matriarca Kathleen Cleary en Intrusos de bodas y como demostró que Las mujeres mayores de 50 años pueden ser sexys y sexuales, dijo Seymour: «Cumpliré 75 el año que viene y soy muy activa sexualmente».

Ella compartió que estaba orgullosa de que Kathleen y los otros personajes que interpretó, incluido el detective aficionado retirado Harry en harry salvajeson “una aspiración para las mujeres de cierta edad, o para los seres humanos en general, de que nunca es tarde para enamorarse, de que puedes ser sexy todo el tiempo que quieras”.

Ella le dijo a PEOPLE que escucha «todo el tiempo» de sus fanáticos que miran el ejemplo que ella da para vivir con confianza y vitalidad.

«Me he convertido, en cierto modo, casi en un modelo porque hay vida después de los 70. Y digo la palabra 70: no hay nada en mí que se parezca a eso», dijo. «Miro a mi madre cuando estaba viva y a los 50 años diría que era de mediana edad. No me siento así en absoluto. Me siento con mucha energía. Tengo más energía que la mayoría de los jóvenes en el set. Trabajo más y más duro y me encanta».

EL Vive y deja morir La estrella señaló que ahora tiene «una mente mucho más abierta» acerca de la vida y «no está estancada en mis caminos».

Y definitivamente no se está «calmando», insistió.

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«Tengo gente que sigue diciéndome: ‘¿Vas a vender?’ ¿Vas a reducir tu tamaño? ¿Vas a poner fin a tus actividades? Yo digo: “Mira este espacio. Ya terminé, ¿vale? » dijo Seymour.

“Amo la vida, la llamo vida experiencial. AHORA Es esto. No sé qué va a pasar mañana», explicó. «Así que sólo quiero pasar mi tiempo haciendo cosas que me apasionan y que realmente disfruto. Y me aseguro de que, aunque sea trabajo, lo convierta en una experiencia de vida divertida”.