Mujer que rema sola en el Océano Atlántico comparte el sorprendente aspecto que encuentra «liberador» (Exclusivo)

Treinta días después de cruzar el Atlántico en solitario, Taryn Smith se dio cuenta de que la parte más difícil no era el océano, sino la soledad.

«Fue entonces cuando me di cuenta… de que realmente quería compañía», le dice a PEOPLE en exclusiva este nativo de Omaha, Nebraska, de 25 años.

Smith zarpó el 14 de diciembre de 2025 y se embarcó en un viaje para cruzar el Atlántico en solitario. Desde entonces, sus días han seguido un ritmo agotador pero estructurado. Rema entre 10 y 12 horas al día, principalmente durante el día, y trata de dormir de seis a siete horas cada noche.

Pero remar es sólo una parte de la vida en el mar.

“Me despierto unas horas antes del amanecer, trato de pasar algo de tiempo en los remo, luego desayuno (una barra de granola o de avena) y sigo remando hasta aproximadamente el mediodía”, dice.

Al mediodía sube a su camarote para un control de rutina: tomar nota de su latitud y longitud, comprobar los niveles de la batería, inspeccionar el timón automático y ordenar el espacio antes de regresar a cubierta.

Incluso en medio del océano, las pequeñas tareas lo mantienen constantemente ocupado. “Cocino, limpio, me comunico con el equipo de seguridad y me cuido”, dice. «Hay cosas que hacer todo el tiempo».

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Aunque la soledad la golpeó durante los primeros 30 días del viaje, también notó que algunos aspectos de estar sola en el Océano Atlántico la sorprendieron.

«No pienso en cómo me veo ni en cómo me perciben. Ha sido especialmente liberador como mujer», comparte. «Pasamos mucho tiempo preocupándonos por cómo nos perciben en el mundo y ahora hay mucho más espacio en mi cabeza».

La nutrición es simple pero vital. Smith subsiste a base de comidas y refrigerios liofilizados para excursionistas, y consume entre 1.500 y 2.000 calorías por día provenientes de barras de granola, nueces y dulces.

Sus dormitorios son modestos pero funcionales.

«Duermo en la cabina de popa, que tiene toda mi tecnología: chartplotter, radio VHF, timón automático. Es una cabina bastante grande, así que puedo sentarme cómodamente», explica.

Su barco está equipado para todas las eventualidades. Con ella, tiene una caja de herramientas, una balsa salvavidas, un botiquín médico completo, equipo para clima severo, ropa, protector solar, comida extra, una potabilizadora manual, cargadores de repuesto, un teléfono de repuesto, Starlink y un dispositivo BGA para Wi-Fi.

También tiene una bolsa con raciones extra, antibióticos y su pasaporte en caso de que necesite evacuar. Cuando hace mal tiempo, lleva un ancla tradicional y un paraancla, un paracaídas submarino que evita que el barco se desvíe con el viento en contra.

«El primer día me dolieron mucho las rodillas, luego el abdomen, los abdominales y la zona lumbar. Tres o cuatro semanas después desarrollé urticaria, lo que me dificultaba dormir», dice Smith. «Mis músculos siempre han sido fuertes, pero he perdido mucha fuerza en mis pantorrillas desde que apenas caminaba. Mis brazos y espalda están fuertes ahora, y mis ampollas de entrenamiento desaparecieron, reemplazadas por callos».

Mentalmente, confía en el diálogo interno deliberado y en pequeños “reinicios” para mantenerse concentrada. «Cuando surgen pensamientos negativos, restablezco la configuración de fábrica», dice. “Dejo de remar, hago algo diferente o escucho música”.

Incluso en sus momentos más vulnerables, nunca se le pasó por la cabeza dejar de fumar. «Parar es complicado y caro. Supondría desviar un barco para que viniera a recogerme y ni siquiera llegaría a casa», explica.

Mantenerse conectado en casa ha sido fundamental. «Honestamente, la mayor parte del tiempo llamo a mi mamá y a mi papá. Me han apoyado mucho. No sé si podría haber hecho eso sin poder llamar a Land», admite.

Documentar su viaje también la ayudó a sobrellevar la situación. Su madre publica actualizaciones en Instagram, manteniendo a Smith conectado y con los pies en la tierra. «No me siento muy sola», dijo. «Me siento muy, muy cuidado».

¿Y cuando por fin ponga un pie en tierra firme? “Creo que mis piernas cederán primero”, dijo. “Y luego solo quiero correr hacia mis padres y darles el abrazo más grande”.