¿Más que yoga para cachorros? Pruébalo con serpientes. : NPR |

Las clases de yoga con animales son una vieja noticia. Quizás estés familiarizado con personas que hacen juntos el perro boca abajo. perro de verdado dejar que un cabra corriendo a través de sus poses de mesa. En Alaska incluso lo han hecho yoga con renos. Parece que hemos llegado a la cima del yoga animal.

Pero hay una entrada más: en Portland, Oregón, una clase de yoga va más allá de clases de yoga lindas y peludas y enseña yoga con… serpientes. Sí, serpiente.

La tienda de reptiles se convirtió… en un estudio de yoga para reptiles.

El yoga de la serpiente se lleva a cabo en SUTienda de mascotas centrada en reptiles que abrió el año pasado. Dru Moralesel propietario, inició su tienda ofreciendo todo lo relacionado con reptiles.

“Ofrecemos servicios de corte de pico para tortugas y galápagos, corte de uñas, paquetes de spa”, dijo Morales. «Asistencia de retirada, servicios de cera y caparazón de tortuga…» La lista continúa.

Y hace unos meses se preguntó: ¿qué pasa con el yoga con serpientes?

Morales despejó espacio en el salón grande y bien iluminado de la tienda y se puso en contacto con un profesor de yoga. Katy Vanek (que no tienen experiencia con serpientes, pero quieren intentarlo).

El personal de HISSS firma contratos para el manejo de serpientes durante las clases y establece protocolos para mantener seguros a los animales (evaluación y limpieza antes y después del manejo, además de seguimiento de signos de estrés en los animales).

Y empezó la clase. HISSS dice que tienden a ser alrededor del 80% entusiastas de las serpientes, el 20% de las personas vienen como terapia de exposición (o asisten de mala gana o con miedo con familiares entusiastas).

«No sería yoga de la serpiente sin la postura de la cobra»

En una clase reciente de yoga sobre serpientes, varias pitones (y una cría de boa constrictor llamada Mango) salieron durante una hora. Su tamaño varía desde un pie de largo hasta siete pies de largo.

Los cuidadores de reptiles colgaron las serpientes en los hombros o el estómago de los estudiantes, pero las serpientes también comenzaron a moverse por la habitación y a trepar por los cuerpos de las personas (parece que los instintos de algunas serpientes para trepar a los árboles también se aplican a las personas que trepan).

La estudiante Tara Entrieri tiene a Gemma, una alfombra pitón de dos metros de largo, envuelta alrededor de su hombro y le encanta. “Si se pierde, vuelve a casa conmigo”, admitió burlonamente Entrieri (quien, debemos saberlo, dejó la serpiente en la tienda).

A medida que avanza la clase y las personas generan calor corporal, los amigos de sangre fría aprovechan para acurrucarse más cerca. Y varios reptiles no serpientes que se introdujeron: un Lagarto Tegu el tamaño de un perro pequeño; un pequeño gecko muy rápido; y una tortuga muy lenta llamada Pebbles. Durante una clase estándar de yoga sobre serpientes, 2 o 3 cuidadores traen unos quince reptiles.

La estudiante Christina Chang dijo que al prestar atención a las serpientes que se deslizaban a su alrededor, se mantuvo firme en su práctica. «Hay que estar realmente presente», se ríe. Pero las serpientes también causan distracciones divertidas, como cuando la pitón Fizzy hace un periscopio para ver mejor a la clase y la clase se detiene para observarlo.

La profesora de yoga Katy Vanek integra animales en el flujo de la clase. Por supuesto, existe la clásica postura de la cobra (imprescindible en el yoga de la serpiente). Pero Vanek también hace que las personas pongan la espalda en la postura de la tortuga, utilicen un zumbido para conectarse con criaturas que detectan vibraciones y utilicen varias posturas con los brazos extendidos para dar la bienvenida a los nuevos visitantes de las serpientes.

También debería seguir recordándoles a las personas que revisen sus tapetes antes de extender la mano o dar un paso atrás en caso de que una serpiente se interponga en su camino cuando no están mirando. «Cuando estés listo, gira tu cuerpo con atención, moviendo las manos y las rodillas», dice. «Nunca sabes quién estará a tu lado».

Si bien puede que no sean tan lindas como los cachorros, las serpientes tienen su propio encanto.

Para muchas personas, la idea de una serpiente serpenteando alrededor de su estómago en medio de una relajante postura de yoga es una auténtica pesadilla. Aunque la clase es muy pro-reptiles, aquellos sin experiencia con serpientes deben tener cuidado. HISSS coloca un pequeño cartel de aprobación en el borde de cada tapete, para que los visitantes puedan indicar «Sí» o «No» a una visita en cualquier momento durante la clase. Pero a medida que pasa el tiempo, incluso los miembros más indecisos de la clase se dejan convencer.

Mucha gente compara las serpientes con mantas pesadas, ya que proporcionan una presión firme y calmante.

«No es sólo una carga estática. Hay expansión y contracción, agarre y liberación», dijo Vanek. «La intensa constricción casi se siente como un ajuste de yoga o un suave masaje».

Este agarre y liberación puede atraer la atención hacia el cuerpo de una manera nueva. Y las serpientes también eran sorprendentemente hermosas mientras se deslizaban por la habitación (las jóvenes pitones moteadas tenían colores particularmente llamativos a la luz de la mañana).

Aunque no son tan gentiles como los gatitos, los animales de los que Vanek alguna vez enseñó, las serpientes, según él, en realidad son más adecuadas para la práctica del yoga.

«El yoga para gatitos es un desastre. Están tan asustados», se rió Vanek. «Están corriendo y haciendo cosas. Las serpientes están muy atentas. Se mueven muy lentamente y están bastante tranquilas».

Sí, se puede decir que los cachorros y las cabras son más lindos. Pero si quieres inspiración sobre el movimiento fluido, la flexibilidad y ser una fuente de asombro (y miedo), un contingente cada vez mayor en Portland quiere que consideres hacer yoga con serpientes.