Yakarta (ANTARA) – El equipo de bádminton de Indonesia aumentó la intensidad del entrenamiento en el primer día de preparación para la Copa Thomas y Uber 2026 en Horsens, Dinamarca, el sábado.
La entrenadora individual femenina, Imam Tohari, dijo que el corto tiempo de preparación significaba que el equipo no podía retrasar el aumento de la carga de entrenamiento.
«De hecho, debido a que son sólo unos días, la intensidad de este primer entrenamiento aumentó un poco, sin esperar a mañana o pasado», dijo Imam en un comunicado de PP PBSI el sábado.
En el entrenamiento en el Horsens Badminton Club, Fajar Alfian y sus amigos pasaron alrededor de cuatro horas en la cancha con un menú variado, desde calentamiento, romper hielo, hasta entrenamiento técnico como patrones defensivos, ataque y perforación.
Esta medida se tomó para acelerar el proceso de adaptación y aclimatación de los atletas tras el largo viaje desde Yakarta, así como para garantizar que sus condiciones físicas y de juego vuelvan a ser óptimas antes del inicio del partido.
Imam añadió que el objetivo del entrenamiento estaba dirigido a aumentar la precisión del golpe y la resistencia física, especialmente en individuales femeninos.
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«Hay una maduración definitiva en cuanto a técnica y precisión en el golpeo, además de mantener los factores físicos desde hoy hasta el inicio del partido», afirmó.
Dobles femeninos Febriana Dwipuji Kusuma/Meilysa Trias Puspitasari dijeron que la primera práctica fue un impulso importante para restablecer el ritmo del juego.
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«Gracias a Dios, después del largo viaje pudimos empezar a entrenar con buena salud. Inmediatamente comenzamos a entrenar mientras nos adaptamos a las condiciones de aquí», dijo Febriana.
Meilysa añadió una variedad de menús de entrenamiento para ayudar a los jugadores a redescubrir el toque del juego.
“Aún lo intento sin ti cuerpo y sentimientohubo entrenamiento en defensa, ataque, perforación «El frente tampoco tiene globo», dijo Meilysa.
La Copa Thomas y Uber 2026 se llevará a cabo del 24 de abril al 3 de mayo en el Horsens Forum, Dinamarca.
Reportero: Muhammad RamdanEditor: Heri Sutarman
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