VIVA – La idea de que la gota afecta sólo a las personas mayores parece haber empezado a cambiar, ya que hoy en día los jóvenes también pueden padecerla.
El tofu tempeh se está volviendo más caro, el gobierno concede subsidios a la soja de 2.000 IDR por kilogramo
Desafortunadamente, muchas personas ya han culpado a las nueces por esta enfermedad y finalmente optan por evitar el tempeh y el tofu.
De hecho, estos dos populares alimentos son ricos en nutrientes y aportan muchos beneficios a nuestro organismo.
Si experimenta dolor de rodilla, el Dr. Zaidul Akbar recomienda beber el siguiente brebaje a base de hierbas.
Tempeh, tofu y ácido úrico
Informe del programa oficial de YouTube del Dr. Zaidul Akbar: En una ocasión, una congregación preguntó si los rumores sobre la prohibición del consumo de tofu, tempeh y nueces para quienes padecen gota eran ciertos.
Esta bebida a base de hierbas elimina toda la suciedad y enfermedades del cuerpo, tenga en cuenta la receta.
Respondiendo a esto, el Dr. Zaidul Akbar explicó que aunque la gota está relacionada con el ácido úrico, la enfermedad es diferente del tempeh, que es un producto fermentado.
No negó que el tempeh tenga propiedades ácidas, pero aconsejó al público que no se apresure a juzgar este alimento sólo por un aspecto.
“¿Es cierto que las personas con gota no deberían comer tempeh, tofu y nueces?” » preguntó uno de los fieles.
Mucha gente piensa que comer tempeh, tofu o nueces puede provocar inmediatamente un ataque de gota.
Esto es interesante cuando se trata de cúrcuma que contiene curcuminoides o curcumina.
«La cúrcuma contiene curcuminoides o curcumina. Pero no es sólo curcumina», dijo el Dr. Zaidul Akbar.
Dice que cuando se trata de gota, la raíz del problema a menudo proviene de un desequilibrio en nuestro propio tracto digestivo, no sólo en lo que comemos.
“O también podrían ser ciertos ingredientes los que hacen que la persona tenga niveles altos de ácido úrico”, dijo el Dr. Zaidul Akbar, durante su programa en YouTube.
Por ejemplo, muchas personas tienen la costumbre de consumir tempeh frito a diario.
Según el Dr. Zaidul Akbar, la raíz del problema no es el tempeh, sino el uso de aceite de cocina que puede provocar gota.
«Pero si comes tempeh, eso es lo que te enseñé. Simplemente ponlo en una licuadora, tempeh crudo en nuestro idioma, aunque no esté crudo, cierto», dijo.
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Por tanto, si quieres sacarle el máximo partido al tempeh, debes consumir este alimento de forma saludable, por ejemplo mezclándolo con un poco de miel, dátiles y jengibre al gusto.
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