Alyson Stoner trabajó 7 horas al día en medio de la lucha del trastorno de lucha

Alyson Stoner dice que prepare un Juegos de hambre Una audiencia en medio de su lucha por los trastornos alimentarios los provocó para ingresar al «movimiento de hambre» hasta que «terminaran el mayor frenesí de mi vida».

EL Más barato por la docena Star, de 31 años, ha compartido un extracto de sus próximas memorias, Ajustado en semi-puentes a pesar de todotiene Vanidaden el que detallan las longitudes en las que fueron a jugar Katniss Juegos de hambre – Un papel que terminaría yendo a Jennifer Lawrence.

Stoner, que se abrió sobre cómo la celebridad de los niños alimentó su trastorno alimentario, escribió que, porque «Katniss era característico delgado, no hambriento, sino pequeño», se sintieron obligados a «comprometerse con una formación dolorosa sin sucumbir por completo a mi trastorno alimentario» para el papel, el que admitieron fue un «tiro largo».

Desesperado por jugar en Katniss: «Convencí a un campamento de pérdida de peso médica de renombre mundial para aplicarme, mientras que era insuficiencia sin peso y de solo 17 años, para unirme a un programa durante dos semanas de siete horas de ejercicio diario en un déficit de calorías», escribió Stoner, explicando que lo racionalizaron como «construir músculos, no delgados». «.

Lo que siguió fue un entrenamiento intenso y una dieta: «Los médicos y los entrenadores nunca deberían haber permitido una menor insuficiencia de peso para hacer siete horas de catorce millas, cardio pesado y de alta intensidad. Pero todo lo que tenía que decir fue que estaba entrenando para un papel de actor», escribió Stoner.

Después de dos semanas, «mis brazos y mis abdominales podían cortar vidrio», y Stoner estaba «colgado» en la «dieta extrema», a pesar de que destruyó su salud: «Mi sistema inmunitario se debilitó y mis glándulas estaban agotadas por la sobreestimación. Refiné mis tríceps y me follé un dedo. Pero empujé a través de la fatiga y los disparos, incluso después de tomar una patada de gripe. Pero detení tres semanas.

Pronto, Stoner se dio positivo por Streptococcus y audicionó para el papel de Katniss en los antibióticos. Pero cuando Stoner no escuchó si había continuado la siguiente ronda, continuaron su entrenamiento estricto y su plan de dieta, con «mi cuerpo entrando en el modo de hambruna y gritando por las calorías. Después de una semana, excedí el borde de la privación en una alarma de emergencia de todo el cuerpo para alimentos».

Algunos bocadillos llevaron a Stoner a no poder «abstenerse» de la comida, que, según ellos, era «todo lo que estaba a la mano», hasta que «terminaron el mayor frenesí de mi vida».

Doce horas más tarde, Stoner dijo que terminó con «una migraña y un letargo repugnante», deseo de azúcar, y que tenía que «hacer frente al daño automático infligido». Caminaron en la escala y se enteraron de que habían ganado todo el peso perdido en los últimos dos meses. «Mi cuerpo se mantuvo con cada pieza de comida y onza líquida, incierta cuando se nutrió nuevamente. Todo mi progreso ha sido borrado», escribió Stoner.

Él provocó a Stoner «cayendo en un agujero negro en sí mismo», como aprendieron, no estaban en la carrera como Katniss. «No sabía qué hacer conmigo mismo», escribieron.

Memoria de Stoner, Ajustado en semi-puentes a pesar de todo, Hará librerías el 12 de agosto.

Si usted o alguien que conozca con la adicción a las drogas, comuníquese con la línea de asistencia Samhsa al 1-800-662-HELP.