¡Aparecer genial comienza desde postura! Fisioterapia UMM Educación Estudiantil Student Sdn 1 Wotgalih

Pasuruan (wartabromo.com) – Parecer genial no siempre es una cuestión de ropa o peinados. Una buena postura también puede agregar más puntos en apariencia. Desafortunadamente, esto a menudo se subestima, a pesar de que afecta directamente la salud y la autoconfianza.

Los niños y los adolescentes con malas posturas a menudo se sienten inferiores a la forma de su cuerpo. Además, la postura incorrecta está en riesgo de causar problemas de salud como dolor de espalda, trastornos espinales, escoliosis, trastornos musculares y articulares.

Es esta conciencia la que alienta a cinco estudiantes del Programa de Servicio Comunitario del Departamento de Fisioterapia de los Estudiantes (PMM) Universidad de Muhammadiyah Malang (Umm) celebró una educación de postura corporal en SDN 1 Wotgalih, pueblo de Wotgalih, distrito de Nguling, Regencia de Pasuruan, martes (29/07/2025).

Esta actividad de PMM es parte de los resultados posteriores de la investigación de UMM en el sector de la salud del musculoesquelético, especialmente la prevención de problemas de postura en niños escolares.

El equipo de PMM fue presidido por Ferry Auranisya Azzahra Putri, junto con miembros de Ilma Shabhati Ibrahim, Naziah Azzahra, Saila Irfaniah y Arrumaisa Zahra. Entregan material interactivo a través de presentaciones de PowerPoint que incluyen:

• Definición de postura corporal.
• La importancia de mantener una postura desde una edad temprana.
• Riesgos para la salud debido a una postura incorrecta.
• Técnicas para mantener la postura correcta en actividades diarias.

El examen inicial muestra que la mayoría de los estudiantes aún no han prestado atención a la forma correcta de sentarse. Muchos todavía se están doblando, apoyando la carga solo en un lado del cuerpo o apoyando la barbilla mientras está sentado. Este hallazgo se convierte en la base de proporcionar ejercicios simples que se pueden hacer de forma independiente para que se mantenga la postura.

Para garantizar la comprensión de los estudiantes, la sesión educativa se cerró con un breve cuestionario. Después de eso, se llevó a cabo un examen de postura utilizando el análisis de análisis de análisis postural y la aplicación de análisis de postura.

Los estudiantes están directamente frente al dispositivo, luego el equipo identifica asistido por aplicaciones y observaciones manuales para que los resultados sean más precisos. La inspección se llevó a cabo una por una, y los resultados se sometieron a la escuela como material de evaluación.

Como seguimiento, al día siguiente, el equipo de PMM realizó una sesión especial de entrenamiento de postura. Este ejercicio se sigue fácilmente sin equipo, por lo que se puede practicar en la escuela o en el hogar.

Los maestros y los directores de la escuela también obtienen educación sobre la importancia de mantener la postura. Se les alienta a recordar a los estudiantes que se estiraran cada 30 minutos para evitar el riesgo de sentarse demasiado tiempo.

El director de SDN 1 Wotgalih, Beni Ade Setiawan, dijo que la salud es tan importante como la educación. Apreciaba los pasos del equipo de PMM que había proporcionado una postura educativa a los estudiantes, y esperaba que esta actividad pudiera continuarse para apoyar el crecimiento y el desarrollo de los niños.

A través de esta actividad, el equipo de PMM de Fisioterapia UMM espera que los estudiantes estén acostumbrados a mantener la postura desde una edad temprana. De esa manera, pueden convertirse en una generación saludable, fuerte y segura.

Esta actividad también es una manifestación concreta de las contribuciones de los estudiantes para mejorar la calidad de la salud pública a través de la educación aplicativa y la diversión. (jun/**)