Georgia McCann de Next Genc revela un trastorno alimentario secreto (exclusivo)

Georgia McCann estaba en la cima del mundo mientras posaba en la alfombra roja para el primero de su nueva serie Bravo, Próxima generación NYCen junio. Pero cuando el teléfono sonó una semana después, el oold de 24 años recibió una bofetada de la realidad.

«Fue un despertar literal», dijo McCann a People. «Mi amiga de Los Ángeles había venido a la fiesta, y ella me llamó llorando» Estoy muy, muy, muy asustada por ti «, dijo.» No quiero que mueras. «Porque ahí es donde yo era el más delgado que he estado».

Después de años de luchar contra el trastorno alimentario que haría en secreto lo que ella llama «empuje» recurrente, McCann se dio cuenta de que era hora de obtener ayuda. Y ahora, por primera vez, la estrella de la realidad comparte públicamente el ciclo doloroso que comenzó en la universidad, su experiencia en el tratamiento de pacientes hospitalizados y la gratitud que encontró por recuperación.

«Tuve que aprender a amarme a mí mismo; esta aceptación radical», dijo McCann. «Y realmente me permitió replantear mi relación con mi cuerpo. Estoy muy orgulloso de dónde estoy hoy».

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Para McCann, su trastorno alimentario nunca ha sido principalmente una cuestión de apariencia.

«Muchas personas tienen problemas con la dismorfia corporal, pero en mi caso, siempre se centró en el control», explica. «Comenzó para mí hacia el octavo año; hubo cosas que sucedieron en mi vida familiar, las cosas que sucedieron con mis hormonas; me sentí deprimido. Lo que me pasó era inmanejable, y era una forma de tomar el control de algo en un momento en que no podía controlar nada».

«Fue como un mecanismo de adaptación inadecuado», continúa. «Como, era muy, muy consciente de lo delgado. Pero había algo en mi cerebro donde no podía parar. Esta es la única forma en que me sentí seguro».

«Empuja», dice McCann, se materializa cada año, durante meses al mismo tiempo, generalmente en medio de períodos de estrés emocional. Se agachó de un lado a otro entre una fuente de alimentación restrictiva y purga.

«No había un método de control, era toda la gama», dijo. «Más recientemente, simplemente no comí en absoluto. Y de una manera extraña, formé mentalmente mi mente y mi cuerpo para ser rechazado por la comida, lo que facilitó la comida para no comer. Y luego, cuando comí, mi estómago tenía tanto encogimiento que después de cinco bocados, me sentí satisfecho. Por lo tanto, de alguna manera fue esta profecía de autos realización».

En junio, el último empuje de McCann la dejó en condiciones desastrosas. «Ciertamente fue lo más serio que ha sido», comparte. «Estaba peleando mucha depresión y ansiedad al mismo tiempo, y no tenía apetito. Perdí 25 libras en aproximadamente dos meses. Pesé 88 libras».

Los fanáticos lo notaron. Después del primer episodio de Próxima generación NYC Amigos, lo primero que McCann ha visto en sus redes sociales estaba vinculado a su peso.

«Estaba mortificada, sinceramente», recuerda. «Era este cable reddit de 400 comités como, diseccionar mi cuerpo. Y algunas personas fueron agradables al respecto, diciendo:» Necesita ayuda, espero que esté bien. «Pero otros eran tan crueles.

Entre el hilo, la llamada telefónica que recibió de su amiga en Los Ángeles y con respecto a los comentarios que hicieron sus padres, McCann sabía que era hora de hacer algo.

«La mejor manera de decir es que estaba enfermo y cansado de estar enfermo y cansado», dijo McCann. «Estaba realmente realmente, realmente no estaba satisfecho con la forma en que traté mi cuerpo. Seguía diciendo:» ¿Por qué estoy haciendo esto por mí? «Nada en este mecanismo de adaptación me trajo felicidad.

«Estaba cansada; cansada de esconderme, cansada de mentir», continúa. «Siempre excusé cuando la gente me preguntó si estaba bien. Como:» Estoy bien, ¡no tenía hambre! «Y no pude hacerlo más».

Afortunadamente, McCann no estaba solo. Esta misma amiga en la costa oeste la conectó con alguien que recomendó el programa de tratamiento en el que finalmente lo revisó.

«Necesitaba una persona externa para participar en el proceso», señala McCann. «Y estoy muy agradecido porque fue realmente lo mejor que nunca decidí hacer. Obtuve mi vida».

Dentro del programa, McCann comenzó a desentrañar el nodo entre la seguridad y el control. «Es intrínsecamente efímero y también tu propia jaula que haces para ti», dijo a People. «Dejar ir el control es como la verdadera libertad. Y realmente me gustaría».

El tratamiento le dio herramientas que podía poner en práctica fácilmente. «Vivo de acuerdo con estos principios», dijo. «Tener un cierto poder superior ha sido increíblemente útil. Y cuando empiezo a sentirme incontrolable o preocupado, me digo a mí mismo:» Solo piense en los próximos 15 minutos, ni siquiera la próxima vez, ni siquiera al día siguiente, ni siquiera la próxima semana; Solo los siguientes 15 minutos. »

Ella asoció este estado mental con un trabajo de psicoterapia basado en evidencia. «También hice mucha terapia dialéctica conductual (DBT)», explica Georgia. «Me ayudó a luchar contra estas intensas emociones y estos pensamientos intrusivos tal como aparecieron, y me enseñó a identificarme con dónde vinieron para que pudiera dejarlas ir fácilmente. Y eso realmente funcionó para mí».

Tal vez el recorte más profundo fue la forma en que ve su cuerpo. Durante años, dijo, «lo trató como un objeto que podría controlar y usar». Quien cambió.

«En realidad, es como este barco el que me permite vivir el milagro para estar vivo», dice ella. «Me permite amar a las personas, crear, viajar e intercambiar con los demás. Así que lo veo de manera diferente ahora, porque durante tanto tiempo fue solo este objeto desechable para mí».

Y luego estaba el regalo de la comunidad que adquirió gracias a la recuperación. «La chica con la que hice espacio, éramos como mentes relacionadas». Dijo McCann. «Y había tanta gente allí con las que me conecté. Enviamos SMS casi todos los días, siempre son amigos de por vida».

Después de casi un mes, McCann regresó a casa.

La reintegración del centro de la ciudad de Manhattan se sintió muy bien después de semanas, se recuperó en recuperación. «Era un poco tímido para volver por el primer, día o dos», dijo. «Pero darme un ritmo me ayudó. Ahora me siento increíble».

Parte de su recuperación actual es alejarse de la escala y escuchar a su cuerpo sin juzgar. «No fui pesado», dice McCann. «No me concentro en esto. Solo practico una dieta intuitiva; realmente me como lo que me hace sentir bien por mí».

Cuanto más pasaba, más la vida parecía estar desarrollándose para McCann.

«Cuando comencé a abandonar el control, las cosas que entraron en mi vida eran irreales», dijo. «Obtuve el apartamento de mis sueños literal, reservé el proyecto de ensueño en el que quería trabajar y el amigo exacto que necesitaba para ingresar a mi vida entró en mi vida». El cambio parecía casi metafísico: «Tan pronto como lo dejé ir, todo se hundió. Fue una locura».

En estos días, la gratitud es la línea de la vida de McCann. «Sé que parece ser cursi, pero estoy agradecida de estar vivo», dijo. «El peso en el que estaba en el que estaba, podría haber muerto. No era una emergencia médica, pero estaba muy cerca de eso. Así que me siento agradecido por cada momento, y cada comida de comida ahora lleva ahora».

Y espera que al compartir su historia, los demás que sufren de la forma en que sabía que no estaba sola.

«Si incluso una persona lee esto y se siente menos sola, entonces vale la pena», comparte a la gente. «He vivido en la vergüenza de esto durante tanto tiempo. Me sentí muy grotesco. Y cada vez que paso un toque, sentí:» No comenzaré de nuevo. Pero nunca hay el momento adecuado para obtener ayuda.

Si usted o alguien que conoce con un trastorno alimentario, la Alianza para los Trastornos de los Alimentos proporciona una línea de asistencia totalmente equipada al 1-866-662-1235, así como grupos de apoyo gratuitos dirigidos por terapeutas.