«Gasté £ 2000 en un evento». Por qué la Generación Z está obsesionada con Hyrox

Hyrox es una moda del fitness que no muestra signos de desaparecer: se espera que 1,3 millones de personas compitan en algún evento en algún lugar del mundo este año.

Estas competiciones, que se dividen entre carrera y entrenamiento físico, están resultando particularmente populares entre los jóvenes millennials y la Generación Z, personas entre los 20 y los 40 años.

Su rápido aumento de popularidad se atribuye a las redes sociales.

Una apariencia a la moda suele ser algo no negociable para los competidores, y muchos de ellos optan por competir con marcas de fitness de alta gama, combinando sus atuendos con los de los miembros de su equipo.

Allana Falconer, que trabaja en sostenibilidad y empezó a competir en 2023, dijo que se había “enamorado” de ello.

Ha competido en 20 carreras diferentes en seis países y 12 ciudades diferentes.

«Todas mis vacaciones giran en torno a Hyrox o incorporo eventos a las vacaciones», dijo dijo el Servicio Mundial de la BBC.

El jugador de 29 años dijo que lo máximo que gastó hasta ahora fueron £2.000, cuando viajó a Chicago para el Campeonato Mundial del año pasado.

«Para las competiciones en el extranjero, normalmente gasto alrededor de £ 400 por viaje para una estancia de dos noches y viajes y £ 120 en billetes», añadió.

Debido a que compite con tanta frecuencia, dijo que también necesita mucho equipo de fitness y agregó que «uso muchos zapatos».

Evgenia Koroleva, fundadora del gimnasio ONE LDN, dijo que para cualquiera que se tome en serio las competiciones de fitness, «los costes pueden ser astronómicos».

Calcula que un atleta que viaje para competir en una competición de Hyrox gastaría entre “500 y 1.000 libras esterlinas” en un solo fin de semana, y solo las entradas rondarían las 120 libras esterlinas.

«Hyrox ha creado una adicción para las personas que lo hacen porque en realidad nunca hacen una carrera. Cuando hacen la primera carrera, se inscriben para la siguiente y como la pista es la misma, crea un nivel de competencia con uno mismo», añadió.

El coste de participar es mayor que el de correr un maratón y algunas personas lo critican. “Viajar al extranjero, además del gasto de correr de un lado a otro y quedarme sin aliento, fue difícil para mí”, dijo un exparticipante en Reddit.

Fran Sirl, entrenadora personal y propietaria de Parkfit, que ofrece clases de fitness al aire libre en Richmond Park, dijo que ejercicios como este pueden resultar intimidantes y recuerda a sus clientes que no se necesita ningún equipo especial para ponerse en forma.

«Llevo al grupo al parque. A veces comenzamos caminando y luego agregamos estocadas y flexiones en el banco.

«El ejercicio no tiene por qué ser costoso ni complicado. Se trata de encontrar algo que te haga querer volver y hacerlo de nuevo, ya sea ejercicio de alta intensidad o simplemente salir a caminar».

La mayoría de los atletas contactados por la BBC sintieron que los precios de Hyrox eran razonables considerando los costos de alquilar un espacio para eventos grandes, equipo especializado y un panel de jueces.

Evgenia dijo que el hecho de que la sociedad esté dispuesta a pagar tanto refleja un “cambio cultural” más amplio en cuanto a cuánto gastan en ejercicio las personas de entre 20 y 30 años.

“El deporte es innegociable y forma parte de su identidad”, añadió.

Gastar dinero en fitness es una prioridad para los nacidos entre 1997 y 2012 (Generación Z), según Aplicación de entrenamiento Strava.

La encuesta mostró que un tercio de ellos planea gastar más dinero en fitness este año y casi dos tercios dijeron que preferirían gastar dinero en ropa deportiva nueva que salir.

Las «mara-cationes» y las vacaciones en Hyrox son ahora tan populares que algunas compañías de viajes ofrecen viajes especiales al extranjero para la competencia.

En Hyrox, las competencias en el Reino Unido a menudo se agotan rápidamente, razón por la cual muchos de los que desean participar viajan más lejos.

Hyrox, que organizará su primera competencia en 2021, tiene una brecha de género de casi 50/50.

La carrera consiste en correr un kilómetro ocho veces y finalizar con ejercicios como burpee saltos de longitud, tirar de trineos y remar.

Los participantes pueden competir solos o en pareja, ya sea en equipos mixtos o del mismo sexo.

La Dra. Florence Kinnafick, académica de alto rango de la Universidad de Loughborough que se especializa en actividad física y salud mental, dijo que las diferentes disciplinas podrían hacer que la competencia sea «adictiva».

«El énfasis en la competencia no atrae a todos», afirmó.

Kinnafick también advirtió de los riesgos del sobreentrenamiento si la gente se «obsesiona» con mejorar sus tiempos.

Pero cuando se trata del entrenamiento en sí, dijo que si bien es un evento difícil, no hay nada «muy técnico» que lo haga seguro para los recién llegados.

Jorell Hill, que ha competido en 10 carreras hasta ahora, dijo que «definitivamente le había pillado el gusanillo».

“Yo hice el primero [Hyrox] en diciembre de 2024 y desde entonces nunca he estado de vacaciones en el extranjero más que para media maratón, maratón o Hyrox.»

El joven de 27 años, que compagina su entrenamiento con su trabajo como bombero, dijo que su vida «solía ser viajar, encontrarse con amigos, ir al pub y beber mucho», pero ahora casi todas sus vacaciones implican «retiros de fitness y competiciones».

Ha viajado a “seis o siete países diferentes para competir” y espera competir en Estados Unidos y más allá este año.

Jorell, que se mudó a Londres hace poco más de un año, hizo la mayoría de sus amigos a través del fitness.

“En lugar de gastar dinero en ropa, compré equipo nuevo para hacer ejercicio”, dijo.