Candice Bergen dice que «niega» tener 80 años | Health,Entertainment,aging

Candice Bergen, que cumplirá 80 años en mayo, tiene algunas ideas sobre lo que realmente significa para ella este hito.

«¡Lo niego! Lo niego totalmente. Ni siquiera quiero hablar de eso. Tener 80 años es simplemente inconcebible para mí», Bergen le dijo a AARP en una entrevista publicada el martes.

La cinco veces ganadora del Emmy dice que siente «lo mismo», aunque no endulza las realidades del envejecimiento.

«Se siente como siempre lo has sentido. Excepto que tal vez caminas un poco más lento y con más cuidado, porque no quieres caerte. Así que bajarme de una acera es un gran evento para mí», dijo.

Para mantenerse saludable, Bergen dice que hace ejercicio cinco días a la semana con un entrenador que conoce desde hace años.

«Es muy poco ejercicio cardiovascular; apenas sudé. Hoy dije: ‘Sólo estás tratando de mantenerme con vida, ¿no?’ Es sólo para recordar cómo mover las cosas, mantener las articulaciones… para que la sangre circule un poco”, dijo.

Cuando se le preguntó qué es lo mejor de envejecer, Bergen dijo que aprecia el tiempo que pasa con sus nietos y ha aprendido a apreciar lo que ella llama «la gracia de envejecer».

«Es un regalo. No siempre es el regalo más puro, pero es importante estar agradecido por ello», añadió.

Incluso cuando se acerca una nueva década, Bergen dice que todavía no está lista para reducir el ritmo h1dg.

«Además, tener 80 años ya no es lo que solía ser. Mi padre falleció a los 75, y en ese momento recuerdo haber pensado: Bueno, esa es una vida ocupada. Tengo 79 años y no es una vida ocupada», dijo Bergen. «Planeo estar allí para la graduación de la escuela secundaria de mi nieto. Ojalá sea mi nieta. Bueno, eso casi me haría histórico».

Bergen no es la única celebridad que ha compartido su opinión sobre el envejecimiento.

En noviembre, Jane Fonda dijo que cumplir 60 años la hizo repensar cómo quería pasar el resto de su vida.

«Este es el comienzo de mi último acto. Y no sabía cómo vivirlo. Entonces me pregunté: bueno, ¿a qué le tengo más miedo?». Fonda dijo durante un podcast. «Tengo miedo de morir con muchos arrepentimientos. Vi a mi padre morir con muchos arrepentimientos. Eso fue una comprensión importante para mí, porque si no quieres morir con arrepentimientos, entonces tienes que vivir la última parte de tu vida de tal manera que no haya arrepentimientos».

En diciembre, Kate Winslet dijo que cumplir 50 años había cambiado su forma de ver el éxito y su autoestima.

«El éxito, en realidad, para mí estos días se trata más de tener éxito, de ser una persona honesta. Ya sabes, ser capaz de cuidar a la gente, tener tiempo para los amigos y también aprender a no estar ocupada todo el tiempo», dijo a Newsweek.