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Leighton Meester, de 39 años, dice que reservar tiempo a veces significa comenzar el día antes de lo esperado.
Las estrellas de “Gossip Girl” le dijo a la gente En una entrevista publicada el viernes, le gusta bañarse por la mañana para cuidarse.
“Si tengo una llamada a las 5 a.m. o algo así, diré: ‘Está bien, me voy a bañar a las 4 a.m. y entraré y haré lo que tengo que hacer’”, dijo Meester.
Agregó que ocasionalmente usa este tiempo para hacer cosas, trayendo su computadora portátil y manteniéndola en equilibrio sobre su regazo.
Como madre trabajadora de dos hijos, Meester, casada con el actor Adam Brody, dice que aprecia los «momentos de tranquilidad y paz porque la vida continúa».
«Pero siento que hay un buen equilibrio para mí entre la creatividad y mi vida profesional, que afortunadamente también es mi vida creativa. Soy muy, muy afortunado en ese sentido, de amar realmente lo que hago», dijo Meester.
Fuera del trabajo, dice que dedicar su tiempo y energía a su familia es lo que le da “la mayor satisfacción”.
“Dar tiempo solo para mí y luego para mi familia es vital y es la única manera de darlo todo en todos los aspectos de mi vida”, dijo Meester opNJS2m.
Esta no es la primera vez que Meester habla sobre su rutina matutina. A principios de este mes, dijo marie-claire que ella es una “persona del baño”.
“No es que me metí en el baño con la intención de pasar horas allí, aunque puedo y lo haré”, dijo.
Meester no es la única celebridad que ha hablado abiertamente sobre sus rituales matutinos favoritos.
Durante una aparición en un podcast en julio, Cindy Crawford dijo que comenzaba sus mañanas sin conexión y al aire libre.
«Escucho un podcast bíblico o algo así. Todas las mañanas leen un versículo de la Biblia y luego alguien lo resume. Esa es mi primera contribución mientras me cepillo el cepillo en seco y me aplico aceite corporal. No reviso mis mensajes ni mis correos electrónicos hasta que me tomo ese tiempo para mí», dijo.
En octubre, Kate Hudson dijo que su rutina matutina consistía en meditar y pasar tiempo al sol.
«Me despierto alrededor de las 6 a.m. y hago algún tipo de práctica de meditación mientras bebo agua tibia con limón. También trato de no mirar mi teléfono durante este tiempo», dijo Hudson.
