Mi primer viaje en solitario me ayudó a sentirme menos ansiosa; lo haré de nuevo | Travel,freelancer-le,solo-travel,anxiety,solo-traveling,travel,essay,personal-essay,iceland

Mientras conducía solo por el espectacular paisaje de Islandia en junio pasado, escuchando “Holocene” de Bon Iver, comencé a llorar.

Lloré de puro asombro ante lo que me rodeaba y la letra de una canción favorita, de un hombre reflexionando sobre su importancia. Pero sobre todo lloré porque estaba orgullosa de mí misma.

Había enfrentado uno de mis miedos de frente y eso me llevó a un momento emotivo pero feliz que nunca olvidaré.

Hacer mi primer viaje en solitario me demostró que lo que percibía como una amenaza no lo era en realidad, y me dio la confianza para seguir viajando solo.

Después de años de ansiedad que me retenían, planeé un viaje en solitario.

Para retroceder un poco, siempre he sido una persona ansiosa, pero realmente se manifestó cuando tenía veintitantos años cuando comencé a escuchar podcasts sobre crímenes reales.

Gran error. Ahora sé demasiado sobre los actos horribles de los que es capaz la gente. Mi mente evocó escenarios en los que algo que acababa de escuchar podría sucederme a mí o a un ser querido.

Comenzó a impactar mi vida de diferentes maneras: si mi novio estaba de viaje de trabajo, tenía miedo de salir de nuestro departamento. Cuando mi madre se mudó a su nueva casa y no teníamos un sistema de alarma instalado, insistí en que no podía pasar la noche allí.

La ansiedad se estaba apoderando de mí en casa, entonces ¿la idea de viajar sola? En absoluto.

Luego, en enero pasado, me encontré recién despedido, a punto de cumplir 30 años en seis meses, con una larga lista de lugares a los que quería viajar ese año.

No estoy seguro de qué cambió en mí –tal vez había alcanzado una edad importante–, pero después de muchas batallas internas, decidí visitar al menos uno de ellos en solitario.

Me mudé a Islandia, considerado uno de los países más seguros del mundo. Esto facilitó un poco el resto de mi decisión.

También les conté a todos (mi familia, mis amigos, incluso mi esteticista) mis planes de viaje, porque cuanta más gente supiera, más difícil me resultaría echarme atrás.

A continuación, alquilé una autocaravana durante tres días, con el objetivo de explorar la carretera de circunvalación de Islandia.

Este viaje no me cambió por completo, pero me dio la confianza para seguir viajando solo.

No, no regresé de Islandia como una persona totalmente diferente, ni tuve una experiencia transformadora de «Comer, rezar, amar» que cambió la estructura de lo que soy.

Más bien, descubrí que experiencias aparentemente pequeñas durante mi viaje me ayudaron a desarrollar mi confianza en mí mismo y a superar gran parte de la ansiedad con la que luchaba.

Pude hacer mi primera caminata sola y divertirme mucho. Conduje solo hacia los vientos notoriamente violentos de Islandia y mantuve la calma mientras arrojaban mi camioneta.

El solo hecho de poder dormir (bueno, debo agregar) en mi camioneta en los campamentos, algo que no hubiera imaginado que sucedería hace unos años, me ha hecho sentir más fuerte.

Enfrentar mis miedos de frente puede que incluso haya reprogramado un poco mi cerebro.

Después de esa aventura de tres días, reservé otro viaje en solitario a Annecy, Francia, ese mismo verano. Siempre espero vivir más aventuras por mi cuenta.

¿Sigue ahí mi ansiedad? Ciertamente. Sin embargo, hacer este viaje me ayudó a afrontarlo de una manera más saludable.

Lo más importante es que enfrentar este miedo me enseñó que ver lo que hay al otro lado de mis preocupaciones podría llevarme a algunas de las mejores experiencias de la vida.