Mikaela Shiffrin dice que tuvo que ‘insensibilizarse’ ante los Juegos Olímpicos | Sports,Entertainment,Health,2026-olympics,psychologist,pressure,winter-olympics

Mikaela Shiffrin, de 30 años, puede ser tres veces medallista de oro olímpica, pero hubo un momento en el que sólo escuchar el nombre de los Juegos parecía abrumador.

En el episodio del viernes de «No voy a mentir con Kylie Kelce«Shiffrin dijo que prepararse para una de las competiciones deportivas más importantes requirió años de trabajo, gran parte de él lejos de cámaras y multitudes.

«Mis experiencias olímpicas han sido muy diferentes. Ahora son cuatro, y soy muy consciente, en este momento, de todo el trabajo que se hizo, en realidad, no para la medalla, sino del trabajo que se hizo para estar allí el día de la carrera y poder presentarme con la mentalidad y el esquí que quería hacer», dijo Shiffrin a la presentadora del podcast Kylie Kelce.

El trabajo continuó incluso fuera de las pistas, dijo, especialmente cuando se trataba de manejar la presión que conlleva los Juegos.

“Incluso este verano, la cantidad de conversaciones que tuve con mi psicólogo hablaron sobre los diferentes sentimientos que rodean los Juegos Olímpicos, sobre la insensibilización a las palabras, sobre imaginar el estado de ánimo, imaginar los colores”, dijo Shiffrin.

Añadió que incluso viajó a París hace dos veranos para familiarizarse con el ambiente olímpico y “insensibilizarse” ante él.

Además, Shiffrin ha estructurado su vida manteniéndose preparada física y mentalmente en todo momento.

«Hay mucha vida fuera de los deportes, pero vivimos gran parte de nuestras vidas, ya sabes, todo está orientado a los deportes», dijo Shiffrin, y agregó que no ha consumido alcohol en dos años porque tiende a enfermarla.

«Y yo digo, no puedo darme el lujo de estar enfermo, literalmente. Así que simplemente no vamos a beber alcohol. Vamos a beber electrolitos, hombre», dijo Shiffrin.

Siempre le inquieta saber que algo para lo que ha entrenado durante años puede decidirse en segundos.

«Pero pasas mucho tiempo haciendo todo este trabajo y entrenando para algo, y luego el momento en que sucede es, ya sabes, 47 segundos, o como un abrir y cerrar de ojos, y es realmente extraño», dijo.

Shiffrin es ampliamente considerado el mejor esquiador alpino de todos los tiempos, con 108 victorias en la Copa del Mundo. Hizo su debut olímpico en los Juegos de Sochi 2014 a la edad de 18 años, ganando su primera medalla de oro olímpica en slalom y convirtiéndose en la atleta más joven de la historia en lograrlo.

El miércoles, casi una década después, ganó otra medalla de oro en slalom, su primera victoria olímpica desde 2018.

Esta no es la primera vez que Shiffrin habla sobre los pasos que toma para mantenerse concentrada.

En declaraciones a WDSU News el viernes, dijo que evitó deliberadamente las redes sociales antes de sus carreras de los Juegos Olímpicos de Invierno.

«Si estaba revisando mi feed o algo así, sabía que iba a encontrarme con cosas que entrarían en mi cerebro y que no serían en absoluto propicias para la experiencia que mi equipo y yo buscamos», dijo Shiffrin.

El sábado, le dijo a NBC Sports que decidió no «establecer expectativas» antes de los Juegos de Milán Cortina, una mentalidad que, según dijo, finalmente la ayudó a esquiar a su mejor nivel.

“El día de la carrera sentí que hice lo mejor que pude y ese era definitivamente mi objetivo”, dijo.