VIVA – El mes de Ramadán es un momento especial que los musulmanes de todo el mundo siempre esperan con ansias. Durante un mes entero, los musulmanes ayunan como una forma de obediencia y práctica espiritual para contenerse de la lujuria.
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No sólo reduce el hambre y la sed, sino que el Ramadán también es el mejor momento para mejorar la calidad del culto y la superación personal.
Además del culto obligatorio, como ayunar y orar cinco veces al día, existen varias prácticas sunnah durante el mes de Ramadán que es muy recomendable seguir. Estas prácticas no sólo aumentan las recompensas, sino que también refuerzan el ayuno para hacerlo más significativo.
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Aquí hay 10 prácticas sunnah que puedes practicar durante el mes sagrado, resumidas en NU en línea el miércoles 25 de febrero de 2026.
1. Tener Sahur
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Sahur es una sunnah muy recomendada. El mejor momento para el sahur es al final de la noche, cerca de la hora de Imsak. Rasulullah SAW dijo:
لَا تَزَالُ أُمَّتِي بِخَيْرٍ مَا أَخَّرُوا السَّحُورَ وَعَجَّلُوا الْفِطْرَ
Esto significa: “Mi pueblo siempre estará en el bien mientras terminen su comida y se apresuren a romper el ayuno. » (HR Ahmad).
Este hadiz muestra la importancia del sahur como diferenciador entre el ayuno de los musulmanes y el de personas anteriores, así como una fuente de bendiciones.
2. Apresúrate a romper el ayuno
Cuando suena la llamada magrebí a la oración, se aconseja a los musulmanes que rompan el ayuno inmediatamente. Es sunnah romper el ayuno con dátiles. Si no está disponible, bastará con agua corriente. Apresurarse a romper el ayuno es una forma de obediencia a las recomendaciones del profeta Mahoma.
3. Leer las oraciones al romper el ayuno.
Leer las oraciones al romper el ayuno también es sunnah. Se puede leer la siguiente oración:
Si Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere, Dios quiere.
O sigue la oración más famosa:
Si Dios lo quiere, si Dios lo quiere, si Dios lo quiere, si Dios lo quiere
Leer esta oración es una forma de gratitud por la bendición de romper el ayuno otorgada por Allah SWT.
4. Date un baño profundo antes del amanecer
Para quienes tienen problemas importantes como junub, menstruación o parto completado, se recomienda tomar un baño profundo antes del amanecer para que puedan realizar su culto en estado puro. Esto también ayuda a tener cuidado para que no entre agua al cuerpo después de que comience el período de ayuno.
5. Mantén tus palabras
El ayuno no se trata sólo de prevenir el hambre y la sed, sino también de proteger la boca. Es muy importante evitar palabras innecesarias, calumnias o palabras que lastimen a otros para que no se reduzcan las recompensas del ayuno.
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6. Lihat juga fdsf4. Evite cosas que sean contrarias a la sabiduría del ayuno.
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