NECESITA SABER
- En un episodio de Khloé en el país de las maravillasKhloé Kardashian recibió la pregunta de un fan preguntándole qué come al día
- La mujer de 41 años dijo que no come los mejores alimentos y que realmente disfruta de los alimentos fritos, la pasta y pedir del menú infantil.
- Admitió que prefería comer lo que quisiera y simplemente «patearme el trasero en el gimnasio».
Khloé Kardashian es sincera sobre su dieta y por qué normalmente come como una niña.
Durante el episodio del miércoles 7 de enero de Elle Khloé en el país de las maravillas En el podcast, la estrella de reality y madre, de 41 años, se sentó y respondió una serie de preguntas planteadas por sus suscriptores. Un fan le preguntó qué comía al día.
“Siento que estoy hablando de ello pero no creo que nadie me crea”, bromea.
«No soy el mejor para comer», explicó el fundador de Good American. «Como bien, pero me encantan los bocadillos. Soy un gran consumidor de bocadillos. Me considero un pastador porque me gusta pastar durante todo el día».
«Pero tampoco tengo esta paleta profunda de gustos mundanos», añadió. «Me gusta el menú infantil y me gustan mucho las frituras, la pasta, ese tipo de cosas, y prefiero patearme el trasero en el gimnasio… Se trata de equilibrio».
No te pierdas nunca una historia: suscríbete al boletín diario gratuito de PEOPLE para mantenerte actualizado con lo mejor que PEOPLE tiene para ofrecer, desde noticias sobre celebridades hasta historias convincentes de interés humano.
El año pasado, Kardashian también habló sobre su dieta y compartió por qué creó su marca de proteínas, Khloud. Admitió que la inspiración detrás de la marca de alimentación saludable comenzó cuando regresó al gimnasio y se dio cuenta de que nunca había sido fanática de reprimir sus antojos de comida chatarra.
«He estado haciendo ejercicio durante mucho tiempo y tengo muy malos hábitos alimenticios», dijo durante un episodio de su podcast de julio de 2025. «Me gusta comer, me gusta comer mala comida. No tengo la mejor dieta».
A pesar de que hacía ejercicio con regularidad, la madre de dos hijos notó que no estaba ganando músculo y entonces hizo clic: «Bueno, tienes que consumir proteínas», dijo.
Kardashian explicó que a lo largo de los años, a medida que aumentaba su consumo de proteínas y trabajaba en su masa muscular, se dio cuenta de que no podía encontrar bocadillos proteicos en los que confiara, que no tuvieran un sabor «artificial y calcáreo» y que contuvieran ingredientes limitados.
«Quería cosas que no sólo fueran buenas para ti, sino que soy una chica gordita de corazón, así que necesitaba que supieran bien», dijo en ese momento. “Para mí, el gusto es lo primero. »
Kardashian agregó que su sueño para Khloud era expandir la línea a «papas fritas, galletas saladas, galletas y pasteles» sin que los consumidores tuvieran que comprometer sus objetivos de salud o sus gustos en el proceso.
:max_bytes(150000):strip_icc():focal(743x326:745x328)/khloe-kardashian-010726-2147ec75239a44998e772be6d0c1bc70.jpg?w=640&resize=640,0&ssl=1)
:max_bytes(150000):strip_icc():focal(749x0:751x2)/georgette-jones-Tammy-Wynette-and-George-Jones833-010826-f5af9f5e7502416a859a2c25dfea7ac7.jpg?w=238&resize=238,178&ssl=1)
