AJ McLean comparte la actualización de la sobriedad después de una recaída de sufrimiento (exclusiva)

AJ McLean se siente mejor que nunca.

Hablando con personas antes de Netflix Construir el grupo Primero el miércoles 9 de julio, el miembro de Backstreet Boys, que sirve como anfitrión en el programa, está dirigido a «el mejor espacio para la cabeza que he estado en mi vida».

«Hacia el final de la gira de ADN, me puse tan sobrio por última vez», dijo McLean, de 47 años, a People exclusivamente. «Lo reviso en todo el camino. Esto es algo diario. Pero finalmente hice lo que se sugirió entre la comunidad sobria, y mi vida ha vuelto positivo».

En octubre de 2020, McLean abrió personas sobre su pelea durante 20 años contra la dependencia de las drogas y el alcohol, y en ese momento con su hija que cambió su perspectiva de todo esto. Sin embargo, en ese momento, McLean dijo que tenía 10 meses.

Luego, en agosto de 2023, McLean dijo que estaba ansioso por anotar dos años de sobriedad el 26 de septiembre.

«Trato de mantener mis pies firmemente plantados en el programa», dijo en ese momento. «He luchado contra los problemas de autoestima toda mi vida, y aprendí mucho. Mi sobriedad es la más fuerte que haya sido».

Ahora McLean dice que está en el gimnasio «seis días a la semana», come «limpio» y tiene un «equilibrio saludable entre la familia y el trabajo».

«Hice un pequeño viaje a Scottsdale, Arizona, hay dos de ellos para un poco de comienzo para mí por la salud mental», dijo. «Soy un gran defensor de la comunidad de salud mental, y quería cavar un poco más en mi propia existencia y realmente llegar a la razón por la razón por la cual hice las cosas que hice para lastimarme a mí mismo y a los que amaba».

Él continúa: «Descubrí un nuevo verborje, como los límites, nunca lo he hecho realmente. Ahora, los tengo, que es una bendición. AJ es miembro de un grupo. Él es un personaje, pero no me define como individuo. Alexander James es quien soy».

Después de tomarse este tiempo para pensar, McLean dice que descubrió que sufría de «parte de S — ISM» y no tenía «autoestima».

«Y ahora sigo aprendiendo, sigo creciendo, pero si no me amas, es tu pérdida, porque soy una muy buena persona. Realmente tengo que llevar esto a este programa también. Debo ser mi verdadero yo», dice sobre Construir el grupo.

En cuanto al programa, McLean dice que será un «verdadero cambio de juego».

«Honestamente, me trajo tanta alegría ser parte de eso, y estoy más halagado y honrado de ser parte de la familia Netflix ahora», dijo.