Alexa Ray Joel detalla el curso de depresión familiar (exclusivo)

La salud mental siempre ha estado a la vanguardia de la vida de Alexa Ray Joel.

El domingo 3 de agosto, Alexa, que es hija de Billy Joel y Christie Brinkley, servirá como esperanza para el famoso gran mariscal de la Fundación de Depresión en la décima carrera anual de esperanza para derrotar a la depresión en el pueblo de Southhampton.

Hablando con la gente del papel, el cantante de «Seven Years», 39, conocido como «es una causa muy personal».

«La breve depresión en mi familia. Vi a mi padre pelear con eso. Vi a mi abuela pelear, y personalmente, también lo experimenté», dijo, y agregó que «lo hizo mejor en estos días y que el ejercicio realmente ayuda».

«Siempre he tenido problemas. De alguna manera describo la depresión como una sensación de que tienes este tipo de peso inexistente», continúa. «No es literal, no puedes verlo, ¿verdad? No puedes comprenderlo. Pero es solo este peso en tu mente, donde las cosas se sienten pesadas. Para mí, no sé, diría que tengo depresión crónica.

Alexa ha abierto durante mucho tiempo en sus antecedentes con salud mental y tristeza. Mirando hacia atrás su educación, dice que su padre «tuvo problemas con la depresión de toda su vida», por lo que encuentra «extremadamente importante arrojar luz».

«Y su madre. Mi maravillosa, la extraño mucho, mi abuela, niñera, luchó contra el trastorno bipolar», dijo. «No fue diagnosticado porque estaba en la década de 1950, cuando la salud mental no se entendió completamente … hubo una estigmatización muy negativa a su alrededor. Pero en los últimos años se descubrió que era un trastorno bipolar».

En los recientes documentales de HBO de Billy, Billy Joel: Y está bienEl cantante de «Piano Man», 76, se convierte en Frank en sus altibajos, que Alexa considera una «espada de doble filo».

«Tuvo que pasar por tantas cosas y tantas dificultades. Pero también hay mucha belleza que salió, con todas estas canciones increíbles», dijo. «Y creo que lo hace mucho más relatable que un hombre, que tenía estas dificultades, y era tan transparente con este tema».

«Es una historia de resiliencia, realmente. Realmente muestra a la gente, si crees que no puedes ir por algo, o crees que has golpeado el fondo, aún puedes venir. Quiero decir, miras a mi padre, y no me gusta. Él pasó por tanta tristeza y pérdida, pero luego, tantas cosas maravillosas», dijo ella.

«Creo que muestra cómo es un sobreviviente», agrega Alexa.

En cuanto a la carrera del 3 de agosto, que recolectó más de $ 500,000 para financiar la investigación crítica de salud mental el año pasado, Alexa está encantada de crear conciencia sobre la actividad física.

«Poner el estigma negativo para la salud mental siempre ha sido una prioridad predominante y una causa para mí. Si me piden que esté allí, estoy allí. Estoy emocionada de estar con una comunidad tan favorable para eso», dijo.

Para cualquier persona interesada en participar en la carrera, puede seguir el enlace para registrarse aquí.