Brittany Snow habla sobre «recablear mi cerebro» después de años de «tanto desprecio por mi cuerpo»

Brittany Snow habla sobre cómo superar sus problemas con la imagen corporal.

En una historia de portada para SerLa actriz, de 39 años, dijo que sus problemas con la imagen corporal comenzaron a una edad temprana, recordando tiempos en los que atesoraba revistas de fitness para mujeres.

«Todo lo que quería era que alguien me dijera lo que estaban haciendo para que yo también pudiera hacerlo», dijo al medio.

En el momento en que el tono perfecto Cuando la ex alumna llegó a la adolescencia, “ni siquiera podía estar desnuda conmigo”, dijo.

«Despreciaba mucho mi cuerpo y no podía verme como un ser hermoso y funcional. Sólo veía las cosas que estaban mal en mí».

Snow finalmente se sometió a varios tratamientos diferentes para la anorexia, la bulimia por ejercicio, la depresión y las autolesiones. Incluso realizó algunas estancias en un centro de rehabilitación para pacientes hospitalizados. Pero fue un programa ambulatorio, al que se comprometió durante un año, el que, según Snow, le salvó la vida.

“Creo que reconfigurar mi cerebro para poder confiar en mí misma y tener confianza en mí misma, poder estar en un espacio y sentir que no iba a hacerme algo dañino, fue lo mejor que me pudo haber pasado en mi recuperación”, explicó.

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Ahora, después de protagonizar Las esposas cazadorasdonde tuvo que filmar muchas escenas íntimas, Snow le dijo al medio que era milagroso que las recaídas nunca fueran un problema.

Snow recuerda haber casi tenido un revés durante su divorcio público de su exmarido Tyler Stanaland, con tanto dolor que no quería comer. La actriz dijo que superó este problema hablándose a sí misma «como una niña».

«Yo estaba como, ‘Está bien, niña, ¿quieres un bagel? Vamos a buscarte un bagel. Lo tostaremos. Le pondremos queso crema. ¿Eso es todo lo que puedes comer? Está bien, eso está bueno'».

«Comencé a darme cuenta de que comía lo que quería. Cambió por completo la forma en que pensaba sobre mi cuerpo», dijo. «Me hablé a mí mismo como alguien a quien amaba. Y nunca dejé de hacerlo».

Si usted o alguien que conoce sufre un trastorno alimentario, Eating Disorders Alliance ofrece una línea de ayuda con personal completo al 1-866-662-1235, así como grupos de apoyo gratuitos dirigidos por terapeutas.

Si usted o alguien que conoce necesita ayuda de salud mental, envíe un mensaje de texto con la palabra «STRENGTH» a la Línea de texto de crisis al 741-741 para comunicarse con un consejero de crisis certificado.