Mientras el mundo observa a Buda Purnima el 12 de mayo, profundice en las formas sorprendentes y significativas en que la Generación Z está encontrando relevancia y resonancia con las enseñanzas de Buda
Buda Purnima se observa el 12 de mayo de hoy. Imagen solo para fines de representación. Foto cortesía: Pixabay
Durante siglos, las enseñanzas de Gautama Buda sobre compasión, atención plena y desapego han inspirado a innumerables personas en todo el mundo. Más allá de las observaciones religiosas, y en una sociedad que lucha con violencia sin sentido, millones a menudo recurren a la filosofía budista en busca de la paz y el consuelo internos.
Cada año, la gente celebra el Buda Purnima, o el cumpleaños de Gautam Buddha, durante el mes de Vaishaka. Este año, se observa el 12 de mayo de hoy. Si bien muchas personas pueden no ser conscientes de las complejidades de las filosofías budistas, las preguntas fundamentales sobre la identidad y el propósito son duraderos que nuestras sociedades urbanas contemporáneas no están diseñadas para resolver.
En su búsqueda de navegar las ansiedades y estresores de los medios de vida urbanos, incluso la generación Z está adaptando lecciones prácticas para la vida moderna de la sabiduría antigua. La atención plena ya no está restringida a una tendencia; Es una filosofía que impregna todos los aspectos de la vida, y la importancia de la compasión cuando las personas pueden participar en un comportamiento de odio de forma anónima nunca ha sido más.
Este Buda Purnima, medio día, se sumerge en cómo la Generación-Z o Gen-Z, como se les llama popularmente, están encontrando relevancia y resonancia a través de formas sorprendentes y significativas en las enseñanzas de Buda mientras navegan por las presiones de las redes sociales, los desafíos de salud mental y la búsqueda de un propósito.
«Olvidamos que todo, nuestros pensamientos, estados de ánimo, incluso los roles que desempeñamos, siempre está cambiando»
«Cuanto más me presto atención, menos siento que hay un yo sólido», admite el gerente de redes sociales B Pradheeksha. Ella contrasta la comprensión budista del yo fluido con la mentalidad contemporánea de establecer y mantener una identidad fija. «En este mundo donde todos están tratando de» descubrirse «, olvidamos que todo, nuestros pensamientos, estados de ánimo, incluso los roles que desempeñamos, siempre está cambiando. No hay una identidad fija real. ¿Quién soy hoy es por lo que sucedió ayer?
Entonces, ¿cómo lo navega por 27 años? «La atención plena, para mí, es como un botón de pausa. Me permite ver que todo sucede sin necesidad de aferrarse a él o entrar en pánico. Y cuando comenzamos a ver realmente nuestras acciones, comenzamos a asumir la responsabilidad, no porque tengamos que hacerlo, sino desde un lugar tranquilo. Y cuando actuamos desde ese espacio, la vida se siente más correcta, no solo para nosotros, sino para todos los que nos rodeamos», comparte.
Pradheeksha recuerda su viaje de encontrar la sabiduría budista en Facebook: «Todos, en algún momento, pasan por eso ‘¿Quién soy yo? ¿Qué estoy haciendo aquí?’ cosa, ¿verdad? Quería identificar lo que estaba sintiendo, ponerlo en categorías y darle sentido ”. Esta necesidad se convirtió en una espiral en ella tratando de descubrir de dónde vino todo dentro de ella. Afortunadamente, mis padres le dieron acceso a Internet y ella se topó con ello. Ella destaca: «Cuando buscas tranquilidad o quietud en línea, casi siempre te muestra Buda. En aquel entonces, Facebook estaba lleno de citas de Buda, a menudo las mismas una y otra vez. Ahí es donde comenzó para mí. A partir de ahí, fui más profundo: enseñanzas antiguas, blogs, vlogs, libros. Y lentamente, esas preguntas pesadas comenzaron a obtener respuestas. Una cosa que me di cuenta de que me dieron cuenta de que es la pregunta de Internet o la antigua philosfal: la respuesta. Solo tienes que preguntarle al correcto para encontrar la pieza que se ajuste «.
‘Realmente creo que todo está conectado’
El diseñador gráfico Rudesh Dangre proclama: «Para mí, seguir a Buda no se trata solo de terapia, meditación o seguir alguna tendencia». El jugador de 27 años nos dice que ha crecido con las enseñanzas budistas, pero no está inclinado hacia las prácticas tradicionales: «Vengo de un entorno budista, y he estado conectado con estas enseñanzas desde la infancia. Aún así, no me siento en largas oraciones o leo muchos libros, no soy ese tipo de seguidor».
La comprensión de Dangre sobre las enseñanzas budistas es práctica y se centra en la conducta ética en lugar de las rigurosas prácticas religiosas: “Lo que he aprendido de Buda es simple: vivir una vida simple, no mentir, ser humilde, ayudar a los demás, solo que solo intenta un buen ser humano, lo sabes, lo veo mucho a través de la lente de Karma. Realmente creo que todo está conectado, si lo haces, lo que viene bueno, cuando te sale, y cuando lo pase, lo que pasa, lo que me pasa, realmente me pasa, lo que pasa, lo que me pasa, lo que me pasa. Cómo Buda’s Way me ha moldeado y cómo veo las cosas «.
El jugador de 27 años ha tenido su parte de luchas con el estrés y la ansiedad. «No es como si lo haya resuelto todo. No siempre puedo controlar mis emociones, que es donde la atención plena puede ser útil. No es fácil de lograr, y no es un atajo. Pero creo que el camino está ahí. Simplemente requiere práctica y mucha paciencia», concluye.
‘El budismo se extendió porque era necesario compasión en la sociedad’
En un mundo que a veces puede sentirse competitivo o incluso duro, la estratega creativa Harshita Chintapalli cree que el papel de la compasión, un aspecto central de la filosofía budista es inmenso. «Realmente siento que el budismo se extendió por todo el mundo porque había una necesidad de compasión en la sociedad en ese entonces, y honestamente, es por eso que volver a él se siente tan relajante y tranquilizador. Para Chintapalli, una gran parte es reconocer esa necesidad de compasión, tanto para sí misma cuando está luchando como para los demás, especialmente en espacios en línea donde las cosas pueden ser realmente competitivas como a veces incluso crueles «, comparte.
Cuando se le preguntó cuál de las ideas centrales de Buda resuena con ella, la joven de 23 años explica: «Si bien no he seguido el budismo religiosamente, la meditación ha sido una constante para mí desde mi adolescencia, y de ahí es de donde viene mi perspectiva. El núcleo de lo que he aprendido es sobre» el propósito «, entenderse realmente a sí mismo, su presente e incluso su pasado, casi hasta el punto en que se ve a sí mismo como una herramienta que puede ser una herramienta que puede contratar a la humanidad. Propósito, hacer que sientas que tus acciones son importantes en una imagen más grande.
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