Consejos para alentar a los niños a acostumbrarse a comer alimentos nutritivos

JAKARTA (Antara) – Nutricionista del Hospital Cipto Mangunkusumo (RSCM) Yakarta Fitri Hudayani sugirió que los padres pueden aplicar una dieta sana y nutritiva según lo dispuesto por las escuelas para los niños.

Reflexionando sobre el programa gratuito de alimentos nutricionales (MBG) del gobierno que ahora se está ejecutando en la escuela. Según Fitri, los padres pueden hacer un paso para alentar a los niños a tener el hábito de comer alimentos sanos y nutritivos.

«La comida servida a través del programa de alimentos nutritivos proporcionados en la escuela será un excelente medio educativo donde los niños memorizarán los tipos de alimentos consumidos para la vida diaria», dijo el miércoles Fitri Hudayani, SST., S.GZ, MKM, RD, cuando se contacta con Antara desde Yakarta, el miércoles.

Fitri dijo que los padres pueden tomar los padres para alentar a los niños a acostumbrarse a comer alimentos sanos y nutritivos, entre otros, al aprender de los hábitos diarios, como ver alimentos que se consumen comúnmente.

En este caso, los padres, especialmente las madres, también pueden emular los patrones de alimentos dados en la escuela adoptando el patrón a la casa.

«Por ejemplo, además del arroz como alimento básico, también hay guarniciones de animales, guarniciones de verduras, verduras y frutas y agua potable», dijo.

Además, Fitri también recomienda un menú de alimentos nutritivos simples para los niños que los padres en el hogar pueden aplicar en el hogar al servir una variedad de ingredientes alimentarios.

Por ejemplo, si el menú de carne de guiso se puede cambiar a opor de pollo, los huevos de condimento de pescado o condimento de tomate amarillo, para guarniciones de vegetales como Bacem Tempeh se pueden reemplazar con especias, buñuelos de frijoles rojos.

«Del mismo modo, las verduras pueden variar según la disponibilidad y no olviden que los niños acostumbraran a consumir frutas», agregó.

Esta noticia ha sido emitida en antaranews.com con el título: Consejos para alentar a los niños a acostumbrarse a comer alimentos nutritivos