Doctor: Bañarse una o dos veces al día es suficiente

Yakarta (ANTARA) – La especialista en piel y genitales, Dra. Fitria Agustina, SpKK, FINSDV, FAADV, dijo que bañarse una o dos veces al día es suficiente a pesar de que actualmente hay un clima extremo en varias regiones de Indonesia.

«Lo ideal es bañarse una o dos veces al día», dijo el doctor Fitria cuando fue contactado por ANTARA desde Yakarta el viernes.

Sugiere ducharse una vez por la mañana o por la tarde para eliminar el sudor y el polvo, y otra vez por la tarde o por la noche para eliminar los restos de contaminación y mantener la piel limpia antes de acostarse.

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Este graduado de Educación Especializada en Dermatología y Venerología de la Universidad de Indonesia también recordó que bañarse con demasiada frecuencia puede tener un impacto negativo en la piel.

También se recomienda utilizar agua normal o tibia para que no se disuelva el aceite natural (sebo) que protege la piel. Si se disuelve, hará que la piel se sienta seca y escamosa, con picazón o dolor.

«En algunas personas, puede provocar irritación o dermatitis debido a una piel demasiado seca», añadió.

Entonces también es necesario utilizar un jabón suave (limpiador suave) sin fragancias fuertes ni alto contenido de detergente.

«Después de la ducha, aplique crema hidratante no más de 10 minutos después de la ducha para que el agua restante en la piel pueda retenerse», dijo nuevamente.

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Concluyó que el baño sigue siendo importante para la limpieza y el frescor, pero no hay que exagerar y priorizar mantener un equilibrio entre la piel limpia e hidratada.

Anteriormente, la Agencia de Meteorología, Climatología y Geofísica (BMKG) explicó que la razón por la que las temperaturas eran más altas en varias regiones de Indonesia era porque la posición del sol se había desplazado hacia el sur del país (13/10).

El diputado de Meteorología del BMKG, Guswanto, explicó que la temperatura máxima ideal para las zonas urbanas es de 31 a 34 grados centígrados.

«¿Por qué parece caluroso ahora? Porque en el lado sur el sol ahora se ha desplazado hacia el sur de Indonesia», explicó.