¿El compañero de baño de sonido en este rancho de ‘Healing’? Un caballo, por supuesto

Después de decirme que cierre los ojos, la voz me instruye a notar los sonidos a mi alrededor. Escucho el dron de los tazones tibetanos que se mezclan con un coro de insectos, bostezos dispersos y lo que suena como un arroyo fluido. Al abrir los ojos, descubro que el «arroyo» es, en realidad, un caballo que libera una poderosa corriente de orina.

La característica de agua, uh, es gracias a agosto, un semental. Es uno de los cinco caballos que se han unido a un grupo de unos 16 asistentes para caballos y curación: encontrar fuerza después de los incendios, un taller de un día ubicado en un rancho en las montañas de Santa Mónica. Los invitados y yo estamos sentados en sillas cubiertas, en la ronda dentro de un paddock de caballos. Es parte de una sesión semirregular que el propietario del rancho, Kiki Ebsen, se ejecuta de forma gratuita exclusivamente para aquellos que perdieron sus hogares en los incendios de enero.

Ese pequeño descanso del baño es la primera contribución de agosto al único baño de sonido que he tenido que firmar una exención (leí y entendí que los caballos podría gravemente lastimarme). El animal blanco y marrón se encuentra con los ojos de pescado y orgulloso al lado de Ebsen, que usa un conjunto sutilmente glamoroso de jeans con cuello oscuro y gafas de sol Prada Prada.

Mientras tanto, Alison Ungaro, fundadora de la organización de bienestar de Wellness Utrive Wellness, conduce el baño de sonido, rodea suavemente los tazones con un mazo y golpea intermitentemente un pequeño gong, mientras que Ebsen guía sus caballos en el recinto. A medida que los animales agitan la tierra con sus grandes pezuñas, empujan a los participantes e intentan masticar las mantas, numerosos invitados, incluido nuestro fotógrafo, comienzan a llorar.

«Todo aquí se hace con corazón y alma», me dice uno de los participantes, que ha estado en varios de estos baños de sonido, lágrimas en sus ojos. «Nada ha sido tan curativo para mí como la comunidad de caballos aquí».

En los últimos meses, justo después de los incendios de enero, las familias que han perdido todo en la devastación generalizada se han reunido aquí, en el rancho equino curativoun retiro de curación de caballos ubicada en las montañas de Santa Mónica y dirigida por Ebsen. La hija del legendario actor Buddy Ebsen, así como un músico al lado, Ebsen ha estado enseñando a miles para comprender los poderes curativos del caballo a través del aprendizaje experimental con su rebaño de 10 personas. Los talleres y retiros aquí generalmente cuestan entre $ 70 y $ 2,000, y abarcan actividades de la nueva edad como el baño de sonido que experimenté y se prepara a través de una lente neuro-somática. Aunque los eventos únicos pueden llegar más adelante en el año, Ebsen se está centrando únicamente en servir a las víctimas de incendios hasta al menos junio, con caballos mensuales y sesiones de curación como este. Sin embargo, es una de las muchas practicantes que sostienen baños de sonido con caballos en el área de SoCal. Otros incluyen los $ 71 de Rose Anzarouth Curación de sonido y atención plena con caballos en Rancho Santa Fe y Mountain View de $ 60 Caballos yoga y sonido Taller en Joshua Tree.

Las ofertas de Ebsen combinan la atención plena, la respiración, la meditación somática y algo a lo que se refiere como «equitación natural», un término que se originó en los Estados Unidos a mediados de la década de 1980 para referirse a una amplia gama de técnicas de manejo de caballos no abusivos. Ella se refiere a esta mezcla como «vecino» (crecimiento interactivo equino natural y curación). A través de la regulación de los caballos, el cliente debe finalizar la sesión en lo que Ebsen llama un estado de descanso de descanso.

«Hay ‘Flight and Flight, que es la ansiedad, y’ Descanso y digerir ‘, que siente, ya sabes, bastante bien», me dijo en mi primera visita al rancho, unas semanas antes del baño de sonido. Las colinas y los árboles eran casi de color verde neón después de varios días de fuertes lluvias, los caballos especialmente lentos.

La curación con caballos es una tradición tradicional. Los programas de caballos de recluso ayudan a las poblaciones encarceladas a procesar su trauma. Las escuelas de montar diseñadas específicamente para niños con necesidades especiales tienen como objetivo mejorar las habilidades y la coordinación motoras. Acostarse con caballos incluso apareció como una actividad de unión durante más de una fecha en «The Bachelor». Para aquellos que buscan terapias alternativas, numerosos estudios han encontrado que la naturaleza cálida y sociable de los caballos ha facilitado con éxito psicológico y físico Repare, permitiendo a los humanos regular junto a ellos y pasar más allá de las respuestas de trauma.

El modelo de Ebsen, sin embargo, se desvía de su habitual psicoterapia y psicoterapia asistida por equinos. En cambio, se basa en la sabiduría indígena y las filosofías yóguicas para centrarse en cómo los caballos pueden ayudar con la regulación del sistema nervioso. Según Ebsen, las ventajas de la curación de caballos supuestamente se amplifican cuando se combinan con terapia de sonido, una práctica que utiliza frecuencias de sonido específicas, como las de canto tazones, para fomentar la relajación.

Dado que los caballos son animales de presa, han evolucionado para responder al más sutil de los estímulos auditivos. Cuando se coloca dentro del contexto de un baño de sonido, como experimenté de primera mano, los caballos se sienten atraídos físicamente hacia las vibraciones sonoras, volviéndose visiblemente calmados y parecen invitar la misma sensación de sintonización tranquila y profunda en los humanos.

Ebsen también realiza talleres de trabajo de aliento y yoga durante todo el año. El aliento de las conectores de caballos invita a los invitados a participar en ejercicios de respiración conscientes con los caballos y se ofrece a $ 100. El paquete de yoga, senderismo, caballos, con un precio de $ 75, incluye una caminata consciente a través de los prados expansivos de Ebsen, que culminan en una sesión guiada de meditación y yoga en presencia de los caballos.

Ebsen dice que su práctica es muy efectiva para las personas con TEPT, que es algo que he llevado conmigo desde mi agresión sexual cuando era adolescente. En general, también estoy bastante reservado espiritualmente (en otras palabras, británico), por lo que no estaba seguro de que los caballos ayuden mucho. Incluso era escéptico. Aún así, como residente durante los últimos dos años, ya he tenido mi parte justa de baños de sonido. ¿Por qué no arrojar un caballo o dos allí? Estaba dispuesto a probar cualquier cosa.

A medida que los tazones sonaban a través del paddock, se sentía como si los árboles, los caballos y los invitados respirara como uno. Durante el proceso de una hora, en el que Ebsen filtró gradualmente más y más caballos, la mayoría de los invitados se comprometieron a cerrar todo el tiempo, aparentemente intactos por el creciente número de caballos que intentaban mancharse en el platillo en el centro del anillo. No pude evitar reír como agosto, el Jokester de la manada, casi logró derribar el instrumento, llenando el aire tranquilo con un accidente discordante.

La energía cambió cuando Rose, la yegua de plomo, entró en el ring. Se quedó lentamente, solemnemente, dirigiéndose directamente a un invitado con discapacidad visual. Rose permaneció allí durante casi la totalidad de la sesión, empujando la mano extendida de su invitado.

«Así es como saludan», me dijo Ebsen unas semanas antes, «sus bigotes envían señales directamente a su cerebro que les dice todo sobre su olor, sus hormonas, todo».

En el rancho, los caballos a menudo se convierten en metáforas para nuestras complicadas emociones humanas. «Los caballos piensan en la energía y las imágenes», dijo Ebsen, lo que significa que se comunican a través de la expresión pura, uno sin filtrar por la neocorteza. «Entonces, si no estás actuando en congruencia con tus emociones, nuestros caballos te llamarán y te animarán a ser tú mismo». Al ver a Rose interactuar con el invitado de esta manera, intercambiando con calma la energía con ella, quedó claro que la yegua se encontró con su pareja: un humano que posee una integridad total de sentimientos.

Cada cliente generalmente se une con un caballo en particular. Me siento atraído personalmente por el más ansioso entre el rebaño, un vaquero, un cruzado que sostiene la cabeza en pánico rígido, el cabello largo y recto como una chica de playa larga.

El vaquero fortificó nuestro vínculo durante mi primera visita al rancho masticando mi brazo con sus grandes dientes. Experimenté mi propio pánico seguido de descanso y resumen. Inhale: Por favor, por favor no me comas con vida. Exhale: Estoy a salvo contigo. Te amo, vaquero. Me frotó como un gatito necesitado con la fuerza de un león. «Oh, sí, ese es el lanzamiento», dijo Ebsen, «está diciendo, gracias a Dios que no me comerán hoy». Pensé: conozco el sentimiento.

El vaquero es, dijo, un gran ejemplo de descanso y resumen. Ebsen me dijo que tiene un «corazón enorme». Me tomó un ritmo para darme cuenta de que no se refería a esto metafóricamente. Los corazones de los caballos y los campos electromagnéticos son cinco veces más grandes que los nuestros. Cuando su pulso es arrítmico, como lo fue el vaquero cuando nos conocimos, saca a todos a su alrededor en una sensación de inquietud.

Afortunadamente, Cowboy parece estar en paz durante el baño de sonido. Aunque no está invitado al ring, parece atraído físicamente por el sonido. Desciende una colina cercana, apoya su cuello en la cerca más cercana y mastican el aire como si las vibraciones de canto estuvieran hechas de heno. Noto a dos invitados, ambos con los ojos cerrados, bostezando mientras el vaquero se frota su hocico a lo largo de la cerca. Ebsen parece absolutamente encantado.

Rose y su persona de elección luego intercambian bostezos mientras los drones llenan el aire, sus vibraciones enviando una ligera sensación de hormigueo a mis hombros. Todo es totalmente sereno, en paz. No estoy seguro de por qué, pero estoy llorando lágrimas felices. Casi todos aquí están.

«Eso fue impresionante. No podía creer lo que estaba viendo», dijo Ebsen después de que la sesión llegó a su fin. Yo también estaba incrédulo. Los caballos pueden haberme curado.