El esposo juega un papel importante en el mantenimiento de la salud mental de la esposa

JAKARTA (Antara) – El psicólogo clínico se graduó de la Universidad de Indonesia Nirmala Ika, M.Psi dijo que el esposo tiene un papel importante en el mantenimiento de la salud mental de la esposa para llevar a cabo varios roles en el hogar.

«Así es, el esposo es muy instrumental (para mantener la mentalidad de su esposa) porque este hogar se construye juntos, cuando decidimos casarnos, seguramente esperamos convertirnos en un equipo. Cualquiera que sea el problema que se avecina y vivamos juntos», dijo Nirmala cuando se contacta con Antara en Jakarta el lunes.

Nirmala dijo que había varias formas en que el esposo podía hacer como forma de apoyo mientras estaba en casa, a saber, dividiendo la tarea de limpiar la casa para aliviar la carga de la madre.

La casa que siempre es desordenada es uno de los muchos problemas que deben enfrentarse juntos. Para que se aconseje a ambas partes que siempre discutan cada vez que desea tomar una decisión incluso desde el comienzo del matrimonio.

En este caso, el esposo puede tomar una sección de barrer o trapear la casa. También se espera que el esposo participe en la determinación de los patrones de crianza en los niños como parte de las responsabilidades familiares.

Dio un ejemplo de madres lactantes que no recibieron el apoyo del esposo, tendió a ser difícil producir leche para los bebés debido al estrés. Por lo tanto, el esposo puede asumir un papel cambiando el pañal del bebé o dejando que la madre descanse después de estar cansada de amamantar.

Un padre puede aliviar la tarea de la madre al turnarse de guardia al niño, dándole permiso a la madre para tomarse un tiempo para sí misma (tiempo para mí), para que sus emociones puedan ser más estables.

Según el que persiguió los campos de trauma y relaciones, el tiempo de descanso será utilizado por las madres como un momento para aumentar la energía. A veces, el «tiempo de mí» no tiene que hacerse viajando largas distancias o haciendo actividades complicadas, sino cosas que son las necesidades de las madres como el tiempo de sueño.

«En mi opinión, a veces las personas, especialmente aquellas que no han sido educadas, piensan que todo eso es la tarea de la madre. Esperemos que esto cambie, los jóvenes deben entender más», dijo.

Nirmala enfatizó que en la comunicación matrimonial es un principio muy importante para ser entendido por cada pareja. La comunicación que existe debe ser de dos vías y cada sala de discusión no debe ser instructiva.

Asegúrese de que ambas partes se sientan iguales para tomar decisiones bien y comprenderse entre sí.

La sala de discusión también debe determinarse con el chat de gasto, la intención de tomar un préstamo al lugar de residencia y la cantidad de niños que desea.

«Asegúrese de que esta comunicación sea igual, nos escuchamos, tratando de entenderse por qué tiene esta idea, por qué tiene esa idea, entonces no podemos discutirla juntos para la ejecución de lo que finalmente tomamos para la familia», dijo.

Esta noticia ha sido emitida en antaranews.com con el título: Este es un consejo para que su esposo mantenga la salud mental de la madre en casa.