Necesito saber
- Frank Grillo apareció en Salud de los hombres‘s Discurso fuerte Podcast el 10 de septiembre
- Durante el episodio, discutió su forma física, su dieta y sus hábitos de salud en general que lo ayudan a mantener su médico muscular
- También dijo que los actores que desarrollan más cuerpos musculares para los roles toman esteroides para acelerar sus propias transformaciones.
Frank Grillo elimina el telón sobre cómo mantiene su físico y cuántos actores se están preparando para los roles en la pantalla.
El 60 años -old Superhombre El actor apareció en Salud de los hombres‘s Discurso fuerte Podcast el 10 de septiembre y discutió con la franqueza que previamente usaba esteroides para ayudar a sus transformaciones físicas para las películas de superhéroes.
Durante el episodio, explicó que hace seis años, se enteró de que sus niveles de testosterona eran bajos y comenzó a usar terapia de reemplazo, señalando que el medicamento lo había ayudado a mejorar su recuperación y hábitos de sueño, así como para que se sintiera más feliz.
«No hay nada de malo en usar estas drogas», dijo Grillo. «Pero seamos honestos en este tema, eso es todo. La gente dirá, porque tomo testosterona», eres un tramposo. «Me digo a mí mismo:» Espera un minuto, tengo 60 años y entreno todos los días «.
«Soy actor. No soy los Gigantes de Nueva York. No soy un luchador olímpico competitivo. No juego para los New York Knicks», continuó.
Phillip Faraone / Getty para Disney
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«No estoy confundido nada más que envejecer», dijo. «No hay nada de malo con (eso). Obtienes el papel en la película de superhéroes, y quieres parecer un superhéroe, y tomas un anavar, que Dios te bendiga». (Anavar, oficialmente conocido como oxandrolona, actúa como la testosterona hormonal y se usa «para ayudar a mantener los músculos, aliviar el dolor óseo o promover el aumento de peso en algunas personas», webmd.
«Vas a ir en un ciclo o dos y buscarás de cierta manera un cierto papel», dijo.
Continuó y dijo que otros actores que rápidamente desarrollaron una física diferente probablemente también toman esteroides. «Lo hacen, ya sabes, tomando Anavar y Deca y todo lo que ahora los médicos lo recetan, y que es bueno porque puede ser monitoreado por un profesional de la salud», dijo. (Deca, oficialmente conocida como nandrolona, es «un esteroide anabólico utilizado para tratar la anemia, la osteoporosis y otras afecciones», según la Clínica de Cleveland).
«Pero ninguno de ellos es un cuerpo natural», agregó. «Estos tipos no caminan en un sentido en seis meses al año, entonces, de repente, tienen 35 libras de músculo. Todos sabemos lo que hacen. Es posible que no quieran decirlo, pero todos lo hacen».
Netflix
Se sabe que el actor muestra su físico en diferentes franquicias de superhéroes. Él interpreta el papel de Rick Flag Sr. en HBO Max Pacificador En el universo DC (DCU) y como Brock Rumlow / Crossbones en Capitán América: el soldado de invierno En el Universo Cinematográfico de Marvel (MCU), y se ve en las escenas de combate que llenan las dos franquicias.
En la película MCU 2014, tiene una intensa batalla con el Capitán América de Chris Evans. También va de lado con el pacificador de John Cena en la temporada 2 de la serie DCU.
«No tuve problemas para derrotar la mierda de uno u otro», ya bromeó con la gente. «Quiero decir … no lo sé. Ambas eran decisiones fáciles».
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