Ilona Maher habla de la presión de los medicamentos para adelgazar: “La piel flaca está en todas partes”

Ilona Maher no quiere “avergonzarse” de verse influenciada por las redes sociales.

El sábado 24 de enero, el jugador olímpico de rugby de 29 años publicó un sincero vídeo en TikTok sobre la presión social para tener un determinado tipo de cuerpo.

“Algunos pensamientos post-gimnasio para todos ustedes”, comenzó. «Ahora que la delgadez está en todas partes, que la delgadez está de moda y que todo el tiempo se nos comercializan medicamentos para bajar de peso, no quiero que te sientas avergonzado o que sientas que eres un débil mental por estar ligeramente influenciado por toda esta retórica».

«No quiero que digas: ‘Bueno, me amo a mí mismo, ¿por qué pienso de esa manera?’ No sé si quiero bajar de peso, pero este atleta al que admiraba me dijo que comprara su medicamento para bajar de peso. «No quiero que te sientas mal contigo mismo», continuó.

«Sé que me afecta y amo mi cuerpo. Mi cuerpo es increíble, pero incluso yo tengo la sensación de ‘Oh, tal vez debería perder algunas libras’. y yo HACER avergonzarse. Me da vergüenza sentirme así. Pero creo que también debemos recordar cuán poderosa es la sociedad y cuán grande puede ser la influencia de las redes sociales”.

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Maher explicó que es «completamente normal» tener estos pensamientos y admitió que muchas personas, incluida ella misma, también los tienen. Dijo que quería empezar a cambiar la narrativa para que el objetivo no fuera «lo más delgada posible».

«¿Podemos cambiar esto para que quiera sentirme lo mejor que pueda en mi cuerpo? Quiero ser lo más fuerte que pueda», dijo. «Creo que sólo necesitamos cambiar el diálogo. Sé amable contigo mismo».

«Es difícil ver toda esta información fluyendo a través de tu cerebro y saber que esta es la manera correcta de verla. Estoy contigo en eso», concluyó. «Para mí, hago lo mejor para sentirme bien, que es comer bien, levantar pesas y ser fuerte. Esforcémonos todos por lograrlo. Los amo. Sigan peleando la buena batalla y yo también lo haré».

En la sección de comentarios, un seguidor le dijo al atleta que estaba luchando porque muchas estrellas eran «delgadas», lo que los hacía sentir mal consigo mismos.

Maher respondió: «Hombre, lo sé. Es muy difícil. Sé amable contigo mismo. Yo diría que recuerdas que si necesitas poner químicos en tu cuerpo para que luzca de cierta manera, no es tu cuerpo».

La medallista de bronce olímpica suele utilizar su plataforma de redes sociales para promover la positividad corporal y acabar con los estándares de belleza.

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En noviembre de 2025, compartió un vídeo en Instagram mostrando su estómago y recordando a sus seguidores que no es necesario tener un «six pack» para estar fuerte y en forma.

«No estoy diciendo que los abdominales sean malos, pero creo firmemente que no todos estamos destinados a tenerlos y que no determinan qué tan en forma o atlético estás», escribió. «Soy dos veces olímpico en un deporte extremadamente basado en el fitness. He sido atleta profesional durante 7 años y nunca he tenido abdominales. Solía ​​compararme con mis compañeros de equipo que los tenían. Sin embargo, siempre sería más rápido, más fuerte y en mejor forma que algunos de ellos».

Maher agregó que aprendió que «su cuerpo y su mente necesitan ser alimentados adecuadamente» y que «me siento diferente» en comparación con sus otros compañeros de equipo, compañeros y otros.

«Sé amable con tu cuerpo. No todos estamos hechos para ser pequeños», dijo. «Ocupa algo de espacio. Mira exactamente de lo que tu cuerpo es capaz de hacer con o sin abdominales».