Jennifer López recuerda haber competido en un triatlón 6 meses después de dar a luz

Jennifer López llevó su entrenamiento corporal posparto a un nivel completamente nuevo.

EL El beso de la mujer araña La estrella, de 56 años, apareció en el episodio del miércoles 8 de octubre del programa culturistas podcast, y recuerda el momento en que decidió competir en un triatlón seis meses después de dar a luz a sus gemelos, Emme y Max, de 17 años. Comparte la adolescencia con su exmarido Marc Anthony, de 57 años.

Mientras la actriz conversaba con los copresentadores Bowen Yang y Matt Rogers sobre su pasión por el teatro musical, compartió que realizó una interpretación de chica divertida«Tú eres una mujer, yo soy un hombre» para el 40 cumpleaños de Anthony. Mientras contaba este recuerdo, añadió con indiferencia y riendo: “Ese día había corrido un triatlón”.

Después de que ella, Yang y Rogers se rieran de su logro «casual», ella explicó qué la motivó a participar en el triatlón.

“Cuando todavía estaba embarazada, sentí que iba a hacer un triatlón cuando nacieran los niños y después del parto para volver a estar en forma”, dijo. «Pensé, me estoy marcando una meta».

Dijo que se inspiró en un programa de televisión y, mientras investigaba triatlones cercanos, descubrió que habría uno en Malibú en septiembre de 2008.

La cantante de «On the Floor» también compartió que mientras estaba embarazada, entró en una habitación de su casa y vio su American Music Award 2007 y se emocionó, pensando que era algo por lo que sus hijos podrían estar orgullosos de ella.

Señaló que completar el triatlón era similar a esta mentalidad. «El triatlón fue uno de ellos», dijo. «Quiero que estén orgullosos de mí».

«Ahora les he contado la historia. No les importa. Como, ‘Está bien, corriste un triatlón’. Pero tal vez algún día piensen en ello y digan: «Vaya, mi mamá corrió un triatlón seis meses después de darme a luz». »

Mientras tanto, López compartió con franqueza que estaba contenta con su actuación, pero admitió que la parte de natación fue intimidante.

«Nadar es una locura», dijo. «Vas allí y miras el océano por primera vez y piensas: ‘Voy a nadar hasta la boya. No la primera. ¿La tercera? Estoy seguro de que hay tiburones allí’. »

Durante su charla con Yang, de 34 años, y Rogers, de 35, también habló sobre cómo pudo volver a conectarse con sus gemelos después de tomarse un año entero de descanso.

«Pero el año pasado, cuando tuve que cancelar mi gira y me tomé un año entero de descanso, terminé (El beso de la mujer araña) en marzo pasado, y no comencé otra película hasta el siguiente marzo (cuando) hice Escritorio romance«, compartió. «Y durante ese año, literalmente me senté como una mecedora».

«Estaba con mis hijos. Realmente quería que me sintieran y no quería estar lejos de ellos. Y nos reconectamos de alguna manera porque siempre fui una madre soltera que trabajó la mayor parte de mi vida», explicó.

“Y por eso fue muy agradable para ellos tenerme allí todos los días durante un año, lo cual fue muy diferente para ellos y para mí”.

Los hijos de López le devolvieron el dulce gesto y estuvieron a su lado en el estreno en Nueva York de El beso de la mujer araña el lunes 6 de octubre.

Max y Emme estaban junto a su madre en la alfombra roja, vistiendo colores rojo oscuro, beige y negro a juego. Cada uno de los hermanos vestía pantalones, y Max combinó los suyos con una chaqueta informal, mientras que Emme vestía una chaqueta hecha a medida.