Melatonina relacionada con un 90% más de riesgo de insuficiencia cardíaca

La melatonina puede tener efectos negativos en el corazón, sugiere un nuevo estudio, pero los expertos advierten contra el abandono de esta popular ayuda para dormir por el momento.

El uso prolongado de melatonina se relacionó con un mayor riesgo de insuficiencia cardíaca y hospitalización o muerte por insuficiencia cardíaca, según un comunicado de prensa de la Asociación Estadounidense del Corazón. La asociación citó la investigación de un estudio preliminar que se presentará en las Sesiones Científicas de 2025 de la Asociación Estadounidense del Corazón, que comenzarán el 7 de noviembre.

«Los suplementos de melatonina pueden no ser tan inofensivos como comúnmente se piensa. Si se confirma nuestro estudio, podría afectar la forma en que los médicos aconsejan a los pacientes sobre las pastillas para dormir», dijo en el comunicado de prensa Ekenedilichukwu Nnadi, MD, autor principal del estudio y jefe de residentes de medicina interna en SUNY Downstate/Kings County Primary Care en Brooklyn, Nueva York.

El estudio utilizó cinco años de registros médicos de más de 130.000 adultos con insomnio que consumieron melatonina durante al menos 12 meses. Determinó que tenían un 90% más de riesgo de insuficiencia cardíaca durante cinco años en comparación con las personas que no usaban melatonina.

Sin embargo, si bien «los hallazgos son ciertamente provocativos y merecen atención», dijo al Congreso Muhammad Rishi, profesor asociado de medicina clínica y portavoz de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño. Correo de Washington que “el estudio es observacional y se basa en datos de registros médicos electrónicos, lo que limita su capacidad para establecer causalidad”.

Se refiere a cómo el estudio clasificó a los usuarios de melatonina como personas a las que se les había recetado melatonina. Sin embargo, en Estados Unidos está disponible sin receta, lo que podría significar que las personas que tomaban esta pastilla para dormir de venta libre fueran clasificadas como no tomando melatonina y incluidas en los datos de aquellos que no padecían insuficiencia cardíaca.

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La melatonina, una hormona natural que ayuda a regular el ciclo del sueño, es una ayuda para dormir popular, especialmente entre los niños.

Joyce Oen-Hsiao, profesora asociada de medicina cardiovascular en la Facultad de Medicina de Yale, dijo al Correo de Washington que dormir mal puede provocar una mala salud del corazón y citó el insomnio como una posible causa de insuficiencia cardíaca.

Como confirmó el autor del estudio, Nnadi, «un insomnio más severo, depresión/ansiedad o el uso de otros medicamentos para mejorar el sueño podrían estar relacionados tanto con el uso de melatonina como con el riesgo cardíaco». »

«Además, aunque la asociación que encontramos plantea preocupaciones de seguridad con respecto al suplemento ampliamente utilizado, nuestro estudio no puede probar una relación directa de causa y efecto», continuó Nnadi. «Esto significa que se necesita más investigación para probar la seguridad de la melatonina para el corazón».