¡No suelte la guardia! Esta es una lista obligatoria para la preparación para el hajj de ancianos antes de volar a la tierra santa.

Yakarta, Viva– Adoración de SED Hajj Es el sueño de cada musulmán, incluidos los ancianos. Sin embargo, este viaje largo y agotador requiere una preparación adicional, especialmente para los adoradores de edad avanzada. De modo que la adoración funciona sin problemas y se mantiene la salud, aquí hay una lista de preparaciones obligatorias que deben considerarse antes de volar a Tierra Santa:

1. Verificaciones integrales de salud y vacunación:

El primer y más importante paso es garantizar la condición de salud de los ancianos en excelente estado. Realice un examen médico completo al médico, incluida la verificación del historial de la enfermedad, la presión arterial, el azúcar en la sangre y la función de otros órganos vitales. El médico proporcionará recomendaciones y tratamiento apropiados si hay afecciones de salud que necesitan atención. No olvide la vacunación de meningitis y otras vacunas recomendadas por el Ministerio de Salud.

2. Medicina personal y certificado médico:

3. Equipo de apoyo para la salud y la comodidad:

Los ancianos pueden necesitar equipos adicionales para apoyar la salud y la comodidad durante la adoración. Algunos de ellos son:

Palos o ayudas para caminar: si es necesario para ayudar a la movilidad.
Sillas de ruedas plegables: si tiene limitaciones significativas de movimiento. Informe a los organizadores del Hajj si traen una silla de ruedas.
Almohadillas o pañales para adultos: si tiene problemas de incontinencia.
Calcetines de compresión: para evitar la inflamación de los pies durante vuelos y actividades en Tierra Santa.
Hidratante de piel y labios: el clima en Arabia Saudita tiende a secarse.
Gafas o lentes de contacto junto con líquido de limpieza: no olvide el respaldo.
Calzado cómodo y de apoyo: evite el calzado nuevo que tenga el potencial de causar ampollas. Traiga algunos pares para turnarse.

4. Cómoda ropa de ihram y ropa diaria:

Elija la ropa de Ihram hecha de materiales que absorban fácilmente el sudor y no se calientan. Para ropa diaria, traiga ropa suelta, educada y hecha de algodón o así es cómodo de usar en climas cálidos. También traiga una chaqueta o suéter delgada para anticipar cambios de temperatura, especialmente por la noche o en habitaciones con aire acondicionado.

5. Equipo personal y documentos importantes:

No olvide equipos personales como jabón, champú, cepillo de dientes, pasta de dientes, toallas pequeñas y otros artículos de tocador en un tamaño práctico. Asegúrese de que todos los documentos importantes, como los pasaportes, las visas de Hajj, las tarjetas de identidad y los libros de salud del Hajj se almacenen perfectamente y sean fácilmente accesibles. También haga una copia digital y física de estos documentos como un paso anticipatorio.

6. Disposiciones para bocadillos y bebidas:

Traiga bocadillos como galletas, fechas o nueces para superar el hambre entre el tiempo de alimentación. También prepare una botella de agua potable privada que se pueda rellenar. Mantener la ingesta de líquidos es muy importante para prevenir la deshidratación, especialmente para los ancianos.

7. Información de contacto y autoidentificación:

Incluya información de contacto importante, como números de teléfono familiar en Indonesia, el número de teléfono del líder del grupo y otra información importante en forma de tarjetas que son fáciles de llevar. También combine el brazalete o el collar de identidad que incluya el nombre, el número de grupo y la información de contacto de emergencia.

8. Preparación mental y conocimiento de adoración:

Además de la preparación física, la preparación mental y el conocimiento de la adoración también son muy importantes. Aprenda bien los rituales del hajj, siga la guía dada y se preparen mentalmente para enfrentar todas las posibilidades durante la adoración. El pensamiento positivo y el mantenimiento de las emociones estables serán muy útiles.

9. Comunicación con un compañero:

Si es posible, los ancianos están acompañados por familiares o compañeros que entienden sus afecciones de salud. Comunique todas las necesidades y quejas al compañero para que puedan ser ayudados de inmediato.

Con una cuidadosa preparación, se espera Peregrinos mayores Puede cumplir con la adoración sin problemas, de forma segura y solemnemente, y regresar a la patria de manera segura y traer el hajj que es mabrur. Que Allah SWT facilite el viaje de culto a los ancianos.

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Los ancianos pueden necesitar equipos adicionales para apoyar la salud y la comodidad durante la adoración. Algunos de ellos son: