Pasuruano (WartaBromo.com) – La caída del cabello suele considerarse normal, especialmente a medida que envejecemos. Sin embargo, ¿sabía Bolo que el estrés psicosocial también puede ser la principal causa de caída del cabello e incluso de calvicie?
El estrés psicosocial es una forma de estrés que surge como resultado de presiones o amenazas del entorno social. Esta condición puede ser causada por sentimientos de depresión, soledad o sentimientos de abandono.
Aunque parezca trivial, este tipo de estrés puede tener un grave impacto en la salud física y mental de una persona.
¿Qué es el estrés psicosocial?
El estrés psicosocial surge cuando alguien siente que no tiene apoyo social o se siente aislado de su entorno. Esta condición puede provocar una disminución del entusiasmo por la vida, la aparición de sentimientos de ansiedad e incluso depresión.
A largo plazo, el estrés severo puede afectar el sistema inmunológico y desencadenar diversos problemas de salud, incluida la caída del cabello.
La relación entre el estrés y la caída del cabello
Cuando estamos estresados, el cuerpo produce excesivamente la hormona cortisol. Esta hormona puede alterar el ciclo de crecimiento del cabello, debilitar los folículos pilosos y, en última instancia, provocar la caída del cabello. De hecho, algunos tipos de calvicie pueden ocurrir debido al estrés crónico.
A continuación te presentamos tres tipos de calvicie que suelen producirse debido al estrés:
1. Alopecia areata
Esta condición surge como resultado de un trastorno autoinmune desencadenado por estrés o problemas emocionales. En la alopecia areata, el sistema inmunológico del cuerpo ataca los folículos pilosos de modo que el cabello se cae en un patrón circular.
La calvicie puede ocurrir en el cuero cabelludo u otras partes del cuerpo que tengan cabello. Hasta ahora se desconoce la causa exacta, pero se cree que el estrés severo es uno de los principales desencadenantes.
2. Efluvio telógeno
Normalmente, el cabello humano se cae alrededor de 100 mechones al día. Sin embargo, cuando alguien experimenta efluvio telógeno, la caída del cabello puede aumentar drásticamente. Esta condición ocurre porque muchos folículos pilosos entran en la fase de reposo (telógena) simultáneamente debido al estrés emocional o físico.
En circunstancias normales, el cabello perdido será reemplazado por cabello nuevo. Pero en el efluvio telógeno, se inhibe el crecimiento de cabello nuevo. Como resultado, el cabello parece más fino y se cae más fácilmente cada vez que se peina.
3. Tricotilomanía
Este tipo de calvicie se diferencia de los dos anteriores porque implica la costumbre de arrancarse el pelo repetidamente, normalmente sin darse cuenta. La tricotilomanía suele aparecer cuando alguien se siente estresado, ansioso o deprimido.
Este hábito daña el tallo del cabello y los folículos, provocando así calvicie en determinadas zonas. Aunque no es una enfermedad peligrosa, la tricotilomanía puede reducir la confianza en uno mismo y la calidad de vida de quien la padece. (jun)
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