Shonda Rhimes dice que alguna vez temió estar ‘muerta en 10 años’ debido a su mala salud

Shonda Rhimes se sincera sobre el punto de inflexión en su viaje hacia la salud.

El martes 14 de octubre, la productora y guionista de 55 años habló en el programa “Shonda Rhimes in Conversation with Robin Roberts”: Año del sí durante el evento 92NY sobre cómo sus tres hijos desempeñaron un papel integral en el cambio de su estilo de vida y salud después de temer que su vida se vería truncada.

Mencionar cómo Rhimes habla sobre su viaje hacia la salud en la edición ampliada de su libro. Año del Sí, El presentador Robin Roberts recordó: «Me encanta la historia que cuentas sobre cuando tu hija la pusiste sobre tus hombros y pudiste correr con ella y subir las escaleras y hubo un momento en el que no pudiste hacer eso. Y cómo literalmente lloraste después».

«Sí. Tengo hijos pequeños, muchachos, y realmente pensé que podría estar muerto en 10 años», respondió Rhimes. «Era como si me sintiera mal. Y no podía, no podía poner a mi hijo de 20 libras sobre mis hombros y correr, lo cual debería haber podido hacer».

La fundadora de Shondaland, madre de sus hijas Harper, de 22 años, Emerson, de 12 y Beckett, de 11, agregó: «Y cuando ocurrió ese momento, cuando pude hacerlo, fue un momento de alivio y revelación para mí que es uno de esos recuerdos que llevaré conmigo para siempre».

“Como en ese momento, su alegría y yo lo habíamos hecho y pensamos: ‘Dios mío, me siento como yo otra vez’”, dijo.

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Rhimes, quien anteriormente habló abiertamente sobre su pérdida de peso, también explicó que tenía una relación poco saludable con la comida y que su «mantra era que mi cuerpo es solo un contenedor para mi cerebro».

«En un momento, comencé a sentirme muy mal. Como si tuviera problemas para subir escaleras, me quedaba sin aliento todo el tiempo», dijo durante la conversación. «Sentí que tenía apnea del sueño, desarrollé apnea del sueño y me despertaba todo el tiempo, ahogándome, mientras dormía. Empecé a sentirme muy mal y pensé: tengo que hacer algo al respecto».

“Estaba diciendo un feliz sí a estar fuera de forma e incómodo porque la comida, la comida, funciona, muchachos”, dijo el Anatomía de Grey Y Escándalo El escritor continuó bromeando: «Puedes ponerle pollo frito a tu tristeza, puedes ponerle pastel de queso a tu tristeza».

Rhimes continuó diciendo que aunque ahora ha elegido un camino más saludable, todavía no se limita en lo que respecta a la alimentación.

«Como si no fuera una de esas personas que dicen: ‘Ahora sólo como ensaladas'», dijo. «Se trata simplemente de usarlo de la manera correcta».

La madre de tres hijos habló anteriormente sobre su viaje hacia la salud.

En 2015, Rhimes apareció en El show de Ellen DeGeneres y reveló que no poder usar el cinturón de seguridad en un avión también contribuyó a su peso de 117 libras. pérdida de peso en ese momento.

Sin embargo, sostuvo que sus hijos fueron el principal motivo de su viaje de salud.

“Realmente se trataba del hecho de que tengo un niño de 3 años, uno de 2 años y uno de 13 años, y quería estar ahí para ellos, estar saludable”, le dijo a DeGeneres, de 67 años. “Soy súper feminista y pienso: ‘Todos deberían tener la forma que quieran, ¡cómo se atreve alguien a decirle algo a alguien!’ – y entonces me dije: “Me voy a caer, porque no me siento bien”. » Así que realmente se trataba de eso.

También le dijo a PEOPLE en ese momento que su pérdida de peso «nunca se había tratado realmente de números».

«Se trata simplemente de sentirme bien. Me siento bien y muy saludable», añadió. “Y voy a trabajar para permanecer en ese espacio”.