Los AirPods Pro 3 son una actualización fantástica con respecto a su ya poderoso predecesor, y uno de los beneficios subestimados del nuevo modelo es una poderosa función de salud: la detección de frecuencia cardíaca. Aquí se explica cómo usarlo.
Detección de frecuencia cardíaca con AirPods Pro 3: todo lo que necesitas saber
Cuando Apple reveló los AirPods Pro 3 este otoño, mejoró casi todos los aspectos de lo que hizo que los AirPods Pro 2 fueran tan geniales. También llevó a los AirPods más allá en el territorio de los «dispositivos de salud” al agregar un monitor de frecuencia cardíaca.
La detección de frecuencia cardíaca permite a los usuarios de AirPods Pro 3 ver sus datos de frecuencia cardíaca en la aplicación Salud del iPhone y también les permite cerrar anillos de actividad sin Apple Watch. Hay ventajas especiales en Manzana Fitness+ También.
Así es como funciona la detección de frecuencia cardíaca y cómo utilizarla.
Primero, asegúrese de que la función esté habilitada.
Cuando uses AirPods Pro 3, visita la aplicación Configuración en tu iPhone, luego toca el nombre de tus AirPods en la parte superior de la pantalla y desplázate hacia abajo para encontrar «Frecuencia cardíaca». Asegúrese de que esta opción esté habilitada.
Una vez habilitado, los datos de tu frecuencia cardíaca se guardarán automáticamente en la aplicación Apple Health de tu iPhone. Puedes encontrarlo abriendo Salud, luego tocando el ícono de búsqueda en la parte inferior derecha y tocando «Corazón».
Mejore la precisión de la detección de frecuencia cardíaca con AirPods Pro 3
Para obtener las lecturas de frecuencia cardíaca más precisas, Apple recomienda los siguientes consejos:
- comprobar el ajuste: realice una prueba de ajuste en la aplicación Configuración
- Mantén actualizados los datos de tu aplicación Salud: Su altura, peso, sexo y edad afectan las mediciones del corazón.
- Limpia tus AirPods regularmente: Elimina la acumulación que podría obstruir lecturas precisas
- Verifique las condiciones o cambios del oído: La acumulación de cerumen, la humedad, las afecciones de la piel, las perforaciones alrededor de la oreja y las joyas de metal pueden afectar el rendimiento del sensor.
Seguir estos consejos garantizará que sus lecturas de frecuencia cardíaca sean lo más precisas posible.
Si usa AirPods Pro 3 y un Apple Watch, ambos dispositivos se utilizarán para realizar un seguimiento de su frecuencia cardíaca. Apple dice que la «fuente más confiable” se registrará en todo momento.
¿Has utilizado el monitor de frecuencia cardíaca de los AirPods Pro 3? ¿Cómo funcionó esto para ti? Háganos saber en los comentarios.
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