La nutrición es importante para el cerebro y el cuerpo del bebé en el útero

Vivo – Standing siempre es un gran desafío en el mundo de la salud en Indonesia. Más que un problema de altura, el retraso del crecimiento es una condición de falla estrechamente vinculada a la desnutrición crónica a largo plazo. Una de las principales causas de retraso del crecimiento no es una realización óptima de las necesidades nutricionales durante el embarazo y el comienzo de la vida de los niños, especialmente en un período crucial conocido como los primeros 1000 días de vida (HPK).

En la actualidad, dos nutrientes esenciales que juegan un papel muy importante en el crecimiento fetal e infantil son el DHA (ácido docosahexaenoico) y el ácido fólico. El papel vital de los dos se ha convertido en el objetivo en el seminario titulado «El papel macro y micro nutritivo en la prevención de la demora en 1,000 hpk para ir a Indonesia EMAS 2045» iniciado por Pt. Interbat con las asociaciones indonesias de parteras (IBI) de la provincia occidental de Java.

En una de las sesiones del seminario, Dr. con cuerda, Spog explicó muy claramente por qué el DHA y el ácido fólico deberían ser una preocupación importante para las mujeres embarazadas.

«El DHA y el ácido fólico son dos nutrientes clave que juegan un papel importante en el desarrollo del cerebro, el sistema nervioso y prevenir los tubos nerviosos en el feto. La comprensión global de las ventajas y fuentes de estas dos sustancias es muy importante para las mujeres embarazadas», dijo el Dr. con cuerda, Spog.

El DHA es un tipo de ácidos grasos omega-3 que tiene un papel importante en el desarrollo del sistema nervioso central, incluido el cerebro y la retina del ojo. La mayor parte del cerebro ocurre en el tercer trimestre del embarazo a los primeros dos años de la vida del niño. En consecuencia, la adecuación de la ingesta de DHA es muy influyente en las capacidades cognitivas, la nitidez de la visión y el desarrollo del comportamiento de los niños en el futuro.

Desafortunadamente, muchas mujeres embarazadas en Indonesia no se han dado cuenta de que sus cuerpos no pueden producir suficiente DHA, por lo tanto, es muy necesaria la ingesta exterior, como los suplementos grasos de mariscos o DHA basados ​​en algas marinas.

Mientras tanto, el ácido fólico es una forma sintética de vitamina B9 que es muy necesaria al comienzo del embarazo, incluso debe consumirse desde el período de planificación del embarazo. Esta sustancia respalda la formación de ADN y ARN y juega un papel importante en la producción de glóbulos rojos. El ácido fólico más crucial ayuda a prevenir fallas del tubo neuronal, como la espina bífida en el feto.

La falta de ácido fólico en mujeres embarazadas puede tener un impacto muy grave, tanto en la salud del bebé como en la madre. En consecuencia, el suministro de ingesta de ácido fólico debe llevarse a cabo de manera coherente y dirigida, tanto a través de alimentos como verduras verdes, nueces o suplementos adicionales dependiendo de las recomendaciones de los trabajadores de la salud.

La combinación de DHA y ácido fólico ha demostrado ser complementario para apoyar el desarrollo de un feto sano y óptimo. Este seminario no es solo un lugar para compartir el conocimiento, sino también un impulso importante para educar al público que evita la demora en el niño del nacimiento, incluso desde el diseño.

Gracias a la sinergia de comprensión y acciones concretas para llevar a cabo la nutrición de las mujeres embarazadas, esperamos que podamos reducir considerablemente el riesgo de retraso en el crecimiento. Dado que la calidad de los recursos humanos en el futuro está determinada en gran medida por lo que está sucediendo en 1,000 HPK.