Mujer de 104 años revela su secreto para una larga vida: chocolate y verduras

El secreto para una vida larga es mezclar lo bueno con lo malo, según una mujer de 104 años.

Elizabeth Milner, nacida en 1921, celebró su 104 cumpleaños en diciembre y celebró la ocasión en Kentford Manor de Care UK en Newmarket, Suffolk, donde reside.

Acompañado de sus seres queridos, Milner le dijo a la BBC: «Pasar el día con toda mi familia y disfrutar de un delicioso té de la tarde con muchas burbujas lo hizo particularmente memorable».

Cuando el medio le preguntó qué la llevó a su larga vida, la centenaria explicó que pensaba que podría tener algo que ver con comer un alimento saludable y picar otro.

Entonces, ¿qué son? “Verduras y chocolate”, admitió con franqueza Milner a la BBC.

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Milner nació hace más de un siglo en Dundee, Escocia, según la BBC.

Más adelante en su vida, se casó con un hombre llamado Alfred en 1944 y finalmente tuvieron dos hijos juntos, informó el medio.

En su casa de retiro, Milner “sigue disfrutando de hornear, tejer y hacer tapices”, según la BBC.

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Hannah Nurse, gerente de Kentford Manor de Care UK, dijo al medio que era «maravilloso» poder celebrar el importante cumpleaños de Milner.

«Estábamos muy emocionados de celebrar un día tan feliz con Elizabeth», dijo. «Como residente muy querida de Kentford Manor, fue maravilloso celebrar este hito con ella y su familia».