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Jeff Galloway, miembro del equipo olímpico estadounidense de 1972 que durante décadas inspiró a innumerables atletas de élite y corredores cotidianos al promover la estrategia de correr, caminar y correr, ya sea en maratones o simplemente corriendo por el vecindario, murió el miércoles a los 80 años.
Galloway sufrió un derrame cerebral hemorrágico y murió en un hospital de Pensacola, Florida, dijo su nuera Carissa Galloway.
Su influencia fue clara en los últimos días de su vida: muchas personas publicaron videos en línea, deseando a Galloway la recuperación de una neurocirugía de emergencia y agradeciéndole los consejos que aumentaron su confianza y los llevaron a la línea de salida.
La familia Galloway anunció la operación el 20 de febrero e invitó al público a expresar su apoyo.
Jim Vance, un consultor de deportes de resistencia de élite en San Diego, dijo que Galloway fue un «pionero» en lograr que la gente corriera.
“Eliminó las barreras de entrada, que en su mayoría eran mentales”, dijo Vance a The Associated Press. «Correr no debería ser una orgía de sufrimiento. Debería ser algo pacífico, algo agradable, para que la gente pueda disfrutar corriendo y no tener miedo».
Galloway sobrevivió a una insuficiencia cardíaca en 2021 y todavía espera completar otro maratón después de registrar más de 230 maratones en su vida.
«Mi misión ahora, a los 80 años o más, es demostrar que las personas pueden hacer cosas que normalmente no harían, y que pueden hacerlas de forma segura», dijo a The New York Times en diciembre.
El método correr-caminar-caminar de Galloway comenzó en 1974 cuando aceptó impartir una clase de carrera en la Universidad Estatal de Florida, dos años después de competir en los 10.000 metros en los Juegos Olímpicos. Cree que esto podría atraer clientes a Filípides, su nueva tienda de corredores.
«Nadie había corrido durante al menos cinco años. Así que comenzamos con trotes de un minuto», dijo Galloway en su sitio web.
“Paso tiempo con cada grupo, durante la carrera, para establecer la frecuencia de los descansos para caminar de modo que nadie se quede sin aliento, incluso al final de la carrera”, dice. «Los descansos para caminar mantienen unido al grupo. Todos pasan la prueba final: completar 5 km o 10 km con una sonrisa en la cara».
Galloway cree que caminar mientras se corre reduce el riesgo de lesiones, ahorra energía y mantiene la confianza en uno mismo.
«Lo he estado usando desde entonces», dice, «continuando afinando la relación entre correr y caminar según el ritmo por milla y las necesidades individuales».
Y Galloway incluso tiene su propia receta. Pasó por todas las estaciones de agua durante el maratón de Houston de 1980 y terminó en un tiempo más rápido, 2:16:35, que su carrera anterior de sólo 26,2 millas (42,1 kilómetros), informó el Times.
Comparte su filosofía de carrera a través de libros, sitios web y retiros. Galloway es el consultor de entrenamiento oficial de runDisney, una serie de carreras en los complejos turísticos de Walt Disney Co., y será uno de los corredores. Muchos admiradores se conectaron en línea para presentar sus respetos luego de su reciente cirugía.
«Nunca pensé que sería corredora. Nunca pensé que correría una media maratón», dijo en un vídeo Karen Bock-Losee de Jacksonville, Florida. «Tengo 70 años y he corrido varias veces desde que cumplí 60 años cuando descubrí correr a Galloway. Sólo quería darte las gracias».
Susan Williams recuerda haber visto a Galloway mientras luchaba hacia el final de una media maratón en Murray, Kentucky, en 2011.
«Me pasaste y mi trasero se encogió», dijo. «Te diste la vuelta y regresaste. Me hablaste de ello. Eso fue increíble».
Bobby McGee, un entrenador de carreras con sede en Colorado, dice que el enfoque correr-caminar-caminar de Galloway hace que correr sea más accesible para muchas personas wsx4.
“Cuando un grupo de personas que practican cualquier tipo de deporte de carrera (desde maratones hasta carreras divertidas) se reúnen después, hablan de sus tiempos”, dijo McGee. «Nadie les preguntó si eran responsables de todo».
A Galloway le sobreviven dos hijos y seis nietos.
Jeff Galloway, miembro del equipo olímpico estadounidense de 1972 que durante décadas inspiró a innumerables atletas de élite y corredores cotidianos al promover la estrategia de correr, caminar y correr, ya sea en maratones o simplemente corriendo por el vecindario, murió el miércoles a los 80 años.
Galloway sufrió un derrame cerebral hemorrágico y murió en un hospital de Pensacola, Florida, dijo su nuera Carissa Galloway.
Su influencia fue clara en los últimos días de su vida: muchas personas publicaron videos en línea, deseando a Galloway la recuperación de una neurocirugía de emergencia y agradeciéndole los consejos que aumentaron su confianza y los llevaron a la línea de salida.
La familia Galloway anunció la operación el 20 de febrero e invitó al público a expresar su apoyo.
Jim Vance, un consultor de deportes de resistencia de élite en San Diego, dijo que Galloway fue un «pionero» en lograr que la gente corriera.
“Eliminó las barreras de entrada, que en su mayoría eran mentales”, dijo Vance a The Associated Press. «Correr no debería ser una orgía de sufrimiento. Debería ser algo pacífico, algo agradable, para que la gente pueda disfrutar corriendo y no tener miedo».
Galloway sobrevivió a una insuficiencia cardíaca en 2021 y todavía espera completar otro maratón después de registrar más de 230 maratones en su vida.
«Mi misión ahora, a los 80 años o más, es demostrar que las personas pueden hacer cosas que normalmente no harían, y que pueden hacerlas de forma segura», dijo a The New York Times en diciembre.
El método correr-caminar-caminar de Galloway comenzó en 1974 cuando aceptó impartir una clase de carrera en la Universidad Estatal de Florida, dos años después de competir en los 10.000 metros en los Juegos Olímpicos. Cree que esto podría atraer clientes a Filípides, su nueva tienda de corredores.
«Nadie había corrido durante al menos cinco años. Así que comenzamos con trotes de un minuto», dijo Galloway en su sitio web.
“Paso tiempo con cada grupo, durante la carrera, para establecer la frecuencia de los descansos para caminar de modo que nadie se quede sin aliento, incluso al final de la carrera”, dice. «Los descansos para caminar mantienen unido al grupo. Todos pasan la prueba final: completar 5 km o 10 km con una sonrisa en la cara».
Galloway cree que caminar mientras se corre reduce el riesgo de lesiones, ahorra energía y mantiene la confianza en uno mismo.
«Lo he estado usando desde entonces», dice, «continuando afinando la relación entre correr y caminar según el ritmo por milla y las necesidades individuales».
Y Galloway incluso tiene su propia receta. Pasó por todas las estaciones de agua durante el maratón de Houston de 1980 y terminó en un tiempo más rápido, 2:16:35, que su carrera anterior de sólo 26,2 millas (42,1 kilómetros), informó el Times.
Comparte su filosofía de carrera a través de libros, sitios web y retiros. Galloway es el consultor de entrenamiento oficial de runDisney, una serie de carreras en los complejos turísticos de Walt Disney Co., y será uno de los corredores. Muchos admiradores se conectaron en línea para presentar sus respetos luego de su reciente cirugía.
«Nunca pensé que sería corredora. Nunca pensé que correría una media maratón», dijo en un vídeo Karen Bock-Losee de Jacksonville, Florida. «Tengo 70 años y he corrido varias veces desde que cumplí 60 años cuando descubrí correr a Galloway. Sólo quería darte las gracias».
Susan Williams recuerda haber visto a Galloway mientras luchaba hacia el final de una media maratón en Murray, Kentucky, en 2011.
«Me pasaste y mi trasero se encogió», dijo. «Te diste la vuelta y regresaste. Me hablaste de ello. Eso fue increíble».
Bobby McGee, un entrenador de carreras con sede en Colorado, dice que el enfoque correr-caminar-caminar de Galloway hace que correr sea más accesible para muchas personas wsx4.
“Cuando un grupo de personas que practican cualquier tipo de deporte de carrera (desde maratones hasta carreras divertidas) se reúnen después, hablan de sus tiempos”, dijo McGee. «Nadie les preguntó si eran responsables de todo».
A Galloway le sobreviven dos hijos y seis nietos.
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📚 Información de la Fuente
| 📰 Publicación: | www.espn.com |
| ✍️ Autor: | |
| 📅 Fecha Original: | 2026-02-26 05:55:00 |
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Nota de transparencia: Este artículo ha sido traducido y adaptado del inglés al español para facilitar su comprensión. El contenido se mantiene fiel a la fuente original, disponible en el enlace proporcionado arriba.
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