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🔍 En este artículo:
Esta publicación está basada en una conversación con Megan Roupéfundador y director ejecutivo de la sociedad de la esculturauna empresa de fitness y bienestar digital con sede en Los Ángeles. La entrevista ha sido editada para mayor extensión y claridad.
Cuando tenía 20 años, luché con la imagen corporal y el diálogo interno negativo. Siento que muchas mujeres pueden identificarse.
Vivía en Nueva York y el mundo del fitness parecía centrarse en entrenamientos largos e intensos, y los mensajes no parecían alentadores. La comunidad que buscaba no existía.
Creé Sculpt Society en 2017, un lugar donde las mujeres podían venir y tomar una clase de movimiento accesible y divertida y sentirse apoyadas.
A veces sólo dos personas se presentan a clases. Pero sabía que si tuviera al menos una persona en la clase y eso pudiera afectar la forma en que se sentían en su cuerpo y su confianza, se lo dirían a sus amigos y se correría la voz.
Esto fue lo que pasó: mis clases se llenaron y crecimos en las redes sociales.
En 2019, lancé la aplicación The Sculpt Society a medida que mi comunidad en línea crecía y el fitness digital comenzaba a despegar.
Ahora vivo en Los Ángeles. A medida que el negocio crecía, yo crecí con él. Acabo de cumplir 40 años y lanzamos nuestro programa de cuarentena Crear conversaciones abiertas y honestas sobre la perimenopausia y la menopausia. Quiero llevar a mi comunidad conmigo en cada etapa de la vida.
Hoy en día, ofrecemos 1000 clases a pedido y programas especializados para cada etapa de la vida, incluidas las nupciales, prenatales, posparto y ahora de la mediana edad. Las suscripciones cuestan $24,99 por mes o $189,99 por año. Tenemos más de 350.000 miembros en todo el mundo.
El programa Midlife de Sculpt Society ofrece contenido educativo y de fitness. Cortesía de Megan Roup
Empoderar a las mujeres durante la cuarentena
El programa de cuarentena se lanzó en febrero. Incluye entrenamientos en línea para mujeres mayores de 40 años que incorporan entrenamiento de fuerza, movilidad, core profundo, suelo pélvico, cardio: todo lo que necesitas a los 40.
El programa también incluye conversaciones dirigidas por médicos que educan a las mujeres sobre lo que sucede en sus cuerpos durante la perimenopausia y la menopausia, incluida la densidad ósea, la nutrición, el bienestar sexual y la salud mental.
Tenemos una función de gestión de síntomas que le permite elegir un movimiento según cómo se sienta ese día, ya sea que tenga poca energía, experimente cambios de humor o haya tenido interrupciones en el sueño.
Antes de lanzar el programa Midlife, realizamos un programa de prueba para recopilar comentarios de los miembros. Compartimos un formulario de Google en Instagram Stories, que generó cientos de respuestas. Otras personas se han puesto en contacto con nuestro correo electrónico de atención al cliente, expresando interés en participar. Kunjungi sa8skz. Estaban muy emocionados. Les preguntamos qué les gustaba y qué querían ver más.
Mi objetivo siempre es empoderar a las mujeres para que tengan confianza en sí mismas en cada paso del camino; esa es realmente mi razón.
Pero desde una perspectiva empresarial, creo que la mediana edad es un mercado desatendido. Hay tantas mujeres que buscan específicamente programas de movimiento para esta fase de la vida. Espero que podamos estar allí para apoyarlos cuando lo estén buscando.
Roup dijo que su equipo interactúa con su comunidad a través de las redes sociales, mensajes directos y correo electrónico. Cortesía de Megan Roup
Manténgase conectado con nuestra comunidad
Otra iniciativa que lanzamos en enero se llama Nutrición, que incluye recetas que las mujeres pueden preparar en casa. También nos asociamos con un dietista registrado y un consejero de alimentación intuitiva certificado para crear una Guía de libertad alimentaria, que ofrece consejos para ayudar a las mujeres a cambiar su forma de pensar en torno a la alimentación.
Todo lo que hacemos proviene de la línea directa que tenemos con nuestra comunidad. Siempre escuchamos sus necesidades y lo que quieren.
Interactúan con nosotros en las redes sociales. Hablo con los miembros por DM y ellos nos envían un correo electrónico. Nuestra aplicación tiene una plataforma comunitaria donde los miembros pueden chatear y conectarse entre sí.
Presto atención a estas conversaciones y veo todos los comentarios sobre los videos de ejercicios que publicamos. Nuestra comunidad es realmente ruidosa, de la mejor manera, y saben que escuchamos. Se sienten vistos y escuchados.
Realmente me apasiona darle vida a nuestros programas y escuchar a nuestra comunidad. Creé el entrenamiento y la comunidad que desearía tener cuando tenía 20 años. Cuando escucho a los miembros y veo el impacto que puedo tener en sus vidas, realmente es lo más gratificante.



