📂 Categoría: Health,health,gut-health,colon-cancer,cancer,young-cancer | 📅 Fecha: 1777032610
🔍 En este artículo:
¿Has mirado tu caca recientemente? Podría salvarle la vida, según la gastroenteróloga Dra. Trisha Pasricha.
Dado que el cáncer colorrectal se ha convertido en la principal causa de muerte por cáncer entre personas menores de 50 años, Pasricha ha notado una tendencia preocupante entre sus pacientes. Algunos de ellos adoptan un enfoque de «enjuagar y olvidarse» de sus deposiciones, perdiendo información clave sobre su salud.
«Es muy incómodo decir simplemente que estás mirando y usar las palabras adecuadas para describir lo que estás viendo», dijo a Business Insider.
Los cambios sutiles en los hábitos de ir al baño, como diarrea inexplicable, estreñimiento o una necesidad urgente de ir al baño, pueden ser un signo temprano de cáncer de colon, que muchas veces no causa síntomas hasta sus etapas avanzadas, que son más difíciles de tratar.
“El gran problema es que los detectamos tarde”, dijo Pasricha sobre el diagnóstico de cáncer de colon. «La etapa en la que se detectan estos primeros casos es fundamental».
Su nuevo libro, «Has estado haciendo caca mal», detalla cómo tu digestión puede ser un indicador importante de tu salud general, incluido tu riesgo de cáncer de colon.
Ella brinda consejos para comprender qué cambios en las heces podrían significar para su salud y cuándo hablar con su médico.
«Cuando hablamos de caca, no nos referimos sólo a la caca en sí. Se trata de todo el sistema», dijo.
Cómo saber si tus deposiciones son normales
Pasricha dice que el primer paso hacia la «cacaforia», o felicidad en el baño, es tener una idea de cómo se ve normalmente tu caca.
Aunque existen algunas pautas generales para diferentes tipos de heces, que van desde acuosas hasta «blandas» y con forma de salchicha, el estándar para heces saludables puede variar mucho de persona a persona.
«La única manera de saber cuál es tu hábito es mirar», dijo. «Hay que mirar todos los días».
A partir de ahí, podrás empezar a notar cómo responde tu sistema digestivo a los cambios en tu rutina, como cuando viajas, cuando estás estresado o cuando comes ciertos alimentos.
Pasricha dice que no hay una sola caca reveladora que siempre indique cáncer de colon, e incluso las cacas más saludables no garantizan que no tengas cáncer.
«Lo preocupante es que puede parecer un poco diferente para diferentes personas», dijo.
Por eso es importante realizar un seguimiento de los cambios y hablar con su médico sobre cualquier cambio en sus hábitos que persista durante más de unas pocas semanas.
«Podría ser tan simple como una nueva diarrea o un aumento de la frecuencia, algo que antes no era mi hábito. Puede que no altere completamente mi vida», dijo.
Señales de advertencia del cáncer de colon
Si bien un examen visual de las heces no puede diagnosticar definitivamente el cáncer de colon (para ello necesitará una colonoscopia u otra prueba), existen dos señales de advertencia que justifican una visita rápida al médico.
El cáncer de colon a veces puede causar heces estrechas o delgadas que parecen una cinta o un lápiz. Esto no es un signo seguro de cáncer, pero vale la pena comentarlo con su médico, especialmente si persiste en el tiempo.
«Si hay un tumor particularmente grande, podría comprimir las heces y hacerlas más delgadas cuando salgan», dijo Pasricha.
El segundo signo, y el más importante, de un problema es el sangrado después de defecar: en la taza del inodoro, en el papel higiénico o mezclado con las heces. Puede ser de color rojo brillante o negro y alquitranado.
El sangrado rectal es uno de los síntomas más comunes del cáncer de colon de aparición temprana. Aunque los pacientes pueden sentirse avergonzados de hablar de ello, es esencial buscar atención médica inmediata para descartar causas potenciales más inocentes, como hemorroides o EII.
“El sangrado, en cualquier forma, es una verdadera señal de alerta”, dijo Pasricha. «Quiero saber cuándo tuvo sangre uno o dos días después de verlo, tal vez incluso el mismo día».
Otros síntomas potenciales del cáncer de colon incluyen dolor abdominal, incluso si es leve y no lo suficientemente grave como para acudir a la sala de emergencias.
«A menudo son dolores nuevos y vagos en la parte inferior del abdomen que no le impiden hacer su trabajo, pero que también son incómodos y molestos, y no estaban allí antes», dijo Pasricha.
Otro indicador puede ser anemia o deficiencia de hierro. El diagnóstico se realiza mediante un análisis de sangre y el síntoma más común es la fatiga.
«Tal vez simplemente no tienes la energía que solías tener, tal vez estás un poco más pálido de lo habitual», dijo Pasricha. Añadió que las mujeres jóvenes podrían estar particularmente en riesgo porque los niveles bajos de hierro a menudo se atribuyen a períodos abundantes.
En última instancia, no debe tener miedo ni vergüenza de hablar con su médico sobre síntomas sutiles que afectan su sistema digestivo o su salud; Esperar hasta estar gravemente enfermo puede significar perder la oportunidad de un diagnóstico temprano, cuando el tratamiento es más eficaz.
Este artículo no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Consulte siempre a su médico calificado o profesional de la salud.
