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Mike Tyson, de 59 años, dice que un consejo de su mentor, Cus D’Amato, ayudó a moldear la mentalidad que lo convirtió en campeón de boxeo.
«Cuando tuve mi mentor, él me dijo que nunca dijera nada negativo sobre mí mismo. Pero que dijera cosas buenas sobre mí mismo», le dijo Tyson al presentador Theo Von en el episodio del viernes de «fin de semana pasado«podcasts.
Tyson dijo que su mentor creía que la mente no distinguía entre bromas y autocrítica genuina.
«Siempre digo cosas buenas sobre mí y nunca digas nada negativo sobre mí porque mi subconsciente no sabe si estoy jugando o no», dijo Tyson.
Añadió que aprender esta lección a una edad temprana valió la pena.
«Tuve que aprender eso a los 12 años para ser campeón a los 20. Ya sabes, si lo hubiera aprendido a los 15, 16, probablemente no habría funcionado. Así que probablemente habría sido campeón a los 22», dijo. «Así que todo sucede por la razón correcta».
Tyson comenzó a boxear mientras asistía a un reformatorio en Nueva York, donde el ex boxeador Bobby Stewart, quien trabajaba en la escuela como consejero, le presentó a D’Amato, un entrenador y promotor de boxeo.
Después de la muerte de la madre de Tyson, D’Amato se convirtió en su tutor legal y continuó entrenándolo hasta su propia muerte en 1985.
En 1986, Tyson se convirtió en el campeón mundial de boxeo de peso pesado más joven con 20 años y 145 días. Continuó hasta su fin. carrera profesional con 50 victorias, 44 de ellas por nocaut, antes de retirarse en 2005.
Fuera del boxeo, Tyson dijo que D’Amato también tuvo un profundo impacto en su vida personal.
Cuando se le preguntó qué recuerdos desearía que fueran capturados en una película, Tyson inmediatamente señaló el momento en que conoció a su mentor por primera vez.
«Esa es la parte en la que desearía poder volver. La extraño», dijo Tyson.
Al reflexionar sobre por qué ese período todavía significaba tanto para él, dijo que D’Amato lo hizo sentir cuidado y apoyado.
«Tenía a alguien a quien amaba y ellos me amaban», dijo.
Vivir con D’Amato también le dio estructura y le enseñó disciplina desde muy joven. Tyson dijo que tenía que mejorar sus notas, completar las tareas del hogar y limpiar el gimnasio después de los entrenamientos.
«Él era como mi padre. Era mi padre adoptivo, mi padre legalmente adoptado. No estaba mucho fuera de su vista. No me perdía mucho de su vista. Observaba con quién salía», dijo Tyson. “Él lo era todo para mí”.
Tyson no es la única celebridad que ha hablado sobre el impacto del diálogo interno positivo.
Kylie Kelce dijo que intenta mostrar amor propio frente a sus hijos para ayudarlos a desarrollar su confianza desde una edad temprana.
«Realmente hago lo mejor que puedo para asegurarme de hablar de mí misma de manera positiva, incluso en los días en que no necesariamente lo siento», dijo.
Barbara Corcoran dijo que replantear su diálogo interno la ayudó a superar las dudas.
«Y luego, alrededor de los 35, me di cuenta de que la cinta me estaba haciendo retroceder. Era una cinta vieja, así que la reemplacé. Le dije: ‘Barbara, eres un genio. Que se jodan todos. Eres genial'», dijo.
