Yakarta (Antara) –
El actor Dion Wiyoko comparte sus consejos para mantener el cuerpo sano uno de ellos al someterse a deportes en medio de su apretada agenda.
Según él, lo más importante al comenzar el viaje para vivir una vida saludable, especialmente hacer ejercicio es la intención y el esfuerzo para comenzar, aunque a veces se convierte en un desafío.
«Buscando intenciones con el negocio que es pesado. A veces, si ya vemos amigos, o inspirados en otros, ricos en diversión o padel, y otros. Pero a veces la intención y el negocio no comienzan», dijo Dion, en una reunión de medios en Yakarta, domingo.
El actor de la película «Dolor: esposa del futuro» dijo que al vivir una vida saludable la importancia de comenzar a moverse incluso con pequeñas acciones como usar zapatos deportivos como intenciones y esfuerzos.
«Si queremos un deporte divertido, debemos tener entrenamiento básico. Pero lo importante es que comenzamos «, dijo.
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