Lo que significa el uso de GLP-1 por parte de Serena Williams para la longevidad y el rendimiento | Health,glp-1,weight-loss,ro,longevity,peptides,health-disclaimer

La CABRA sale del retiro.

La gran tenista Serena Williams está de vuelta en el juego, después de respaldar abiertamente los GLP-1 para bajar de peso y señalar lo bien que se sienten sus rodillas con su nuevo peso más bajo.

“Me muevo mejor con Ro”, dice en un comercial del Super Bowl para Ro, una empresa de telesalud que receta Ozempic, Wegovy y Zepbound. (El marido de Williams, Alexis Ohanian, cofundador de Reddit, forma parte de la junta directiva y es un importante inversor).

En el anuncio, Williams dice que puede moverse más fácilmente y disfrutar de niveles de azúcar en sangre más estables durante todo el día mientras hace ejercicio. En general, se siente «más saludable» gracias a sus medicamentos inyectables, que según ella la ayudaron a perder 34 libras después del nacimiento de su segundo hijo en 2023.

«Después de tener dos hijos, no pude alcanzar un peso que fuera saludable para mí», dijo Williams al programa «Today» cuando anunció por primera vez su asociación remunerada con Ro en 2025.

Su regreso es enorme para el tenis, por supuesto, pero también para el floreciente movimiento de los péptidos.

Sí, el GLP-1 (“péptido-1 similar al glucagón”) son péptidos.

Para los no iniciados, los péptidos inyectables son actualmente muy populares. Se han vuelto muy populares entre los asistentes al gimnasio, deportistas y culturistas que buscan reducir la grasa, controlar la inflamación y evitar lesiones. En última instancia, quieren encontrar una ventaja en su rutina.

Los péptidos son moléculas de señalización esenciales que nuestro cuerpo utiliza para desarrollar músculos, curar lesiones y controlar las hormonas. Los péptidos favoritos del gimnasio incluyen BPC-157 (también conocido como «la inyección de Wolverine») para la recuperación, ipamorelin CJC-1295 para el crecimiento muscular magro y, por supuesto, GLP-1 para perder peso.

Para ser claros, Williams no está sugiriendo que los GLP-1 deban usarse como drogas para mejorar el rendimiento. Ella es simplemente emblemática de una tendencia creciente, desde la gente común hasta los culturistas competitivos y los atletas de élite, que utilizan GLP-1 para mantenerse ágiles a medida que envejecen.

Su experiencia refleja lo que muchos médicos ven en la práctica clínica: sus pacientes reconocen el GLP-1 como una herramienta de optimización de la salud porque la reducción de grasa y los beneficios antiinflamatorios de estos medicamentos se extienden más allá del tratamiento de la diabetes y la obesidad. Las investigaciones muestran que los medicamentos pueden mejorar la salud del corazón, la función hepática y la calidad del sueño. Y los científicos también están estudiando si estos medicamentos podrían contribuir a un envejecimiento más saludable y a una mayor longevidad.

«Es el fármaco más potente que hemos visto jamás para ayudar a las personas a perder grasa corporal», dijo a Business Insider el fisiólogo del ejercicio Pat Davidson, que utiliza un fármaco GLP-1 no aprobado para ayudar a triturar la grasa para el culturismo. «Nunca volverás a poner a ese genio en la botella».

GLP-1 ataca la peligrosa grasa abdominal

La tendencia no se limita a las estrellas del deporte de alto perfil.

En San Francisco, la Dra. Nima Afshar, médica conserje de Private Medical, centrada en la longevidad, dice que tiene «docenas» de clientes de élite que utilizan estos medicamentos para eliminar la peligrosa grasa visceral de su abdomen y sentirse mejor con su cuerpo.

La grasa visceral se almacena profundamente en el abdomen y proporciona un acolchado esencial para órganos vitales como el hígado y los riñones. Si bien cierta cantidad de grasa visceral es normal, demasiada puede ser problemática porque esta grasa es metabólicamente activa y puede afectar el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas y diabetes.

Cada vez más, Afshar está iniciando conversaciones con pacientes que, según él, «no son tan obesos», pero que cree que podrían usar estos medicamentos para aumentar su longevidad al reducir las reservas de grasa visceral y reducir la inflamación en todo el cuerpo.

«Casi no uso la palabra peso», dijo Afshar. «Algunas personas pueden tener grasa visceral, pero la toleran bien y no tienen efectos metabólicos; esto es poco común». Para la mayoría de las personas, la grasa extra «tóxica» del abdomen, que no siempre es visible, «puede, en última instancia, impedir que se sienta tan bien».

Una vez que desaparecen las señales negativas de esa grasa visceral adicional, puede ocurrir toda una cadena de beneficios para la salud, dijo.

Afshar utiliza varias mediciones clínicas, incluidas exploraciones InBody, análisis de sangre de rutina, ecografías de hígado y riñón y lecturas de presión arterial, para evaluar si se podrían recetar GLP-1 para mejorar la salud de un paciente.

Al mismo tiempo, recomienda que todos sus pacientes que toman GLP-1 aumenten su ingesta de proteínas hasta la «dosis máxima» recomendada e incorporen más movimiento a sus rutinas diarias, para ayudar a preservar su musculatura y priorizar la pérdida de grasa sobre el desgaste muscular al comer menos alimentos.

Algunas aseguradoras privadas están empezando a tener la misma idea y exigen que los pacientes sigan algún tipo de programa de ejercicio y nutrición para tener acceso a estos medicamentos.

El Dr. Mitch Biermann, médico especialista en obesidad de Scripps Health en San Diego, dice que la práctica es emblemática de un cambio más amplio en su campo, hacia una evaluación más holística del exceso de grasa y la composición corporal.

Aunque las compañías de seguros no cubren todas las indicaciones (es decir, razones médicas para tomar un medicamento), los médicos prescriben cada vez más GLP-1 a una gama más amplia de pacientes. personas con problemas de salud relacionados con el exceso de peso, incluyendo dolor en las articulaciones, inflamación y presión arterial alta.

«Creo que hay muchos indicios de que la gente puede usar legítimamente este medicamento», dijo Biermann. «En la actualidad existen muchas definiciones diferentes de obesidad».

Los culturistas y los atletas utilizan péptidos para obtener ventaja

Ya sean esteroides o insulina, los culturistas han utilizado durante mucho tiempo hormonas exógenas para desarrollar músculos más grandes, junto con una dieta rica en proteínas y entrenamiento de fuerza en lugar de cardio.

Los medicamentos GLP-1 son esencialmente la próxima generación de este manual: medicamentos nuevos y poderosos que son como versiones sobrealimentadas de nuestras propias hormonas que controlan el hambre, que pueden ayudar a los atletas a perder peso.

Tomemos como ejemplo a Davidson, el culturista, que se está preparando para algunas competiciones de culturismo al estilo Mr. Universe este julio. Su objetivo es reducir la grasa corporal, sin sacrificar los músculos.

Entonces, junto con su dieta ultraalta en proteínas y baja en carbohidratos, comenzó a tomar un fármaco GLP-1 ultrapotente pero aún no comercializado llamado retatrutida, que todavía está en desarrollo en Eli Lilly, hace unos tres meses. (Él es parte de una ola de asistentes al gimnasio que explotan los mercados clandestinos de «péptidos» para vender materiales de investigación).

Davidson dice que perdió más de 30 libras en tres meses. Siente que el GLP-1 le ayudó a mantener más fuerza de lo habitual durante la fase de pérdida de peso antes de un gran evento.

«Realmente no me he debilitado», dijo Davidson.

Afshar dijo que los «súper optimizadores» como Davidson son raros en su práctica, pero conoce al menos a algunas personas que entran en esa categoría.

Los médicos desaconsejan categóricamente hacer esto sin supervisión médica.

Williams no forma parte de este grupo de usuarios de GLP-1 para mejorar el rendimiento y optimizar el estado físico; promueve estos medicamentos para usos aprobados por la FDA, incluido el control del azúcar en sangre y la pérdida de peso clínica.

Sin embargo, su gran regreso al campo la próxima semana es una excelente noticia para los propéptidos, que desean demostrar que los péptidos son mucho más que medicamentos para tratar enfermedades crónicas como la obesidad y la diabetes tipo 2.