Mi familia dejó Suiza para ir a Estados Unidos. Todo el choque cultural (desde el tamaño de las porciones hasta la compra de comestibles) ha cambiado la forma en que vivimos.
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Mi familia se mudó de Suiza a Estados Unidos hace varios años. Ambos lugares estuvieron llenos de sorpresas que cambiaron la forma en que vivimos diariamente y la forma en que construimos nuestros hábitos.
Naomi Tsvirko
Después de vivir en Suiza, mudarse a los Estados Unidos supuso varios choques culturales inesperados.
El estilo de vida impulsado por la conveniencia en los Estados Unidos ha cambiado la forma en que compro, como y pienso sobre el consumo.
Aprendí que era posible conservar los mejores aspectos de la vida europea y al mismo tiempo disfrutar de la vida en los Estados Unidos.
La primera vez que entré a un supermercado en Estados Unidos me sentí muy abrumado. ¡Había tantas opciones! Los enormes pasillos, los productos a granel y los carritos desbordados contrastaban marcadamente con los viajes de compras más pequeños y frecuentes a los que estaba acostumbrado en Suiza.
Este momento captó una realidad más amplia de nuestra mudanza: adaptarse a la vida en un nuevo país significaba adaptarse a diferentes hábitos, expectativas y estilos de vida.
Soy un australiano que se mudó a los Estados Unidos desde Suiza con mi familia y la transición estuvo acompañada de varios cambios inesperados en el estilo de vida. Después de vivir tres años en Suiza y ahora cinco años en los Estados Unidos, he tenido mucho tiempo para descubrir ambas formas de vida.
Suiza ha moldeado mi forma de pensar, desde comer y beber hasta el ritmo de vida, y mudarme a Estados Unidos me obligó a repensar muchas de esas rutinas.
Sin embargo, con el tiempo descubrí que una adaptación exitosa no consistía en renunciar al estilo de vida que valoraba. Más bien, se trataba de encontrar formas de preservar los hábitos más importantes y al mismo tiempo disfrutar de las oportunidades y comodidades de la vida estadounidense.
Ha sido difícil priorizar nuestras ideas del minimalismo suizo cuando Estados Unidos tiene tantas comodidades.
Nuestros hábitos de compra eran diferentes en Suiza.
Anouchka/Getty Images
En Suiza comprábamos menos y vivíamos con menos. Nuestra familia vivía en un apartamento y éramos muy conscientes de que teníamos espacio limitado para guardar cosas que no necesitábamos.
Sin embargo, en los Estados Unidos, la facilidad de las compras en línea y el acceso a las grandes tiendas hacen que sea increíblemente fácil acumular cosas rápidamente. Ahora vivimos en una casa y tengo que ser mucho más intencional con respecto a lo que traemos a nuestro hogar.
Para intentar preservar el estilo de vida minimalista que tenemos en Suiza, dejo los artículos en mi carrito de compras online durante al menos 48 horas antes de comprarlos. Me da tiempo para pensar en lo que necesito versus lo que quiero.
También dediqué tiempo a leer más sobre cómo ordenar y tener cuidado al comer. Un hábito que he adoptado es evitar en la medida de lo posible las compras de un solo uso. Por ejemplo, en lugar de comprar una camisa con un trébol que solo usaría una vez al año para el Día de San Patricio, compraría un top verde que podría usar durante todo el año y que también usaría para las fiestas.
Hemos cambiado una vida lenta por un ritmo más rápido.
Naomi Tsvirko
Suiza me enseñó a valorar una vida más tranquila: largas caminatas, tiempo de inactividad y menos actividad. Me encantó que estar ocupado no fuera glamoroso.
Mientras vivía allí, aprendí rápidamente la popular expresión suizo-alemana “Langsam, langsam”, que significa “lentamente, lentamente”. Lo escuché a menudo y finalmente comencé a decirlo cada vez que me sorprendía apurándome sin ninguna razón real.
Sin embargo, en Estados Unidos todo avanza más rápido: horarios, trabajo y actividades de los niños. Tuve que volver a crear intencionalmente momentos de vida lentos, pero es posible. De alguna manera, tener acceso a las herramientas y recursos que lo hacen posible lo ha hecho aún más divertido.
Ahora tengo un comedero y un baño para pájaros, que me recuerdan que debo reducir el ritmo y apreciar la naturaleza. Tomarse el tiempo para vivir el momento mientras todos los demás se jactan de estar ocupados es de alguna manera más satisfactorio.
La forma en que compramos ha cambiado mucho.
Naomi Tsvirko
En Suiza hacía mis compras casi a diario. Caminaba hasta el supermercado y compraba ingredientes frescos para las comidas del día.
Nos encantaba comer alimentos frescos y el gasto asociado con la eliminación de desechos significaba que teníamos que tener mucho cuidado para evitar el desperdicio. Donde vivimos deberíamos pagar por bolsas especiales y pagar por la eliminación de cada una en lugar de una tarifa fija.
En Estados Unidos, las compras son un evento semanal con enormes carritos de compras y compras al por mayor. Tuve que repensar cómo planifico mis comidas para mantener los alimentos frescos y saludables.
Tenemos suerte de tener un jardín grande, que me permite cultivar frutas y verduras y convertir en abono los alimentos que no utilizamos. Se necesita más esfuerzo para reducir el desperdicio, pero es posible y gratificante.
También tuvimos que cambiar nuestra mentalidad en cuanto a la comida.
Naomi Tsvirko
En Suiza no es común el café para llevar. De hecho, beber y comer fuera son rituales lentos. Los lugareños suelen sentarse y disfrutar de su café y sus comidas. Disfruté de este enfoque más lento y aprendí a comer de forma más consciente.
Los tamaños de las porciones son generalmente más pequeños y los pedidos excesivos a menudo están mal vistos, lo que me animó a prestar más atención a qué y cuánto consumía.
En Estados Unidos, al principio me sorprendió la prevalencia de porciones grandes y alimentos procesados. Sin embargo, con el tiempo, descubrí opciones de comestibles más saludables y establecí rutinas que ayudaron a mi familia a mantener una dieta equilibrada.
Es una decisión consciente ignorar la cultura del autoservicio y ahora aprecio las infinitas opciones disponibles para ayudarme a crear el estilo de vida adecuado para mí y mi familia.
Aún así, debo admitir que tomar ocasionalmente un café en el auto fue un salvavidas cuando llevaba a mis hijos a sus partidos de hockey sobre hielo temprano en la mañana.
Es bueno participar en discusiones más pequeñas, que pueden generar conexiones valiosas.
Liubov Isayeva/Getty Images
A los suizos no les suelen gustar las conversaciones triviales. De hecho, nuestra vecina suiza apenas nos habló y recién en nuestro último día en Suiza nos dimos cuenta de que trabajaba para la misma empresa que mi marido.
No pensamos en eso en ese momento, pero crear un sentido de comunidad con los lugareños fue difícil. En Estados Unidos, las conversaciones triviales parecen casi inevitables y hemos descubierto que pueden generar vínculos fuertes.
Todos los estadounidenses con los que nos hicimos amigos comenzaron como extraños que dominaban las conversaciones triviales, ya que cada pequeño fragmento de conversación revelaba una capa más profunda de los pasatiempos y creencias de alguien. Antes de darme cuenta, me uní a vecinos a quienes también les encantaba la jardinería y la lectura.
Entonces, lo que comenzó como conversaciones sobre libros desembocó en reuniones mensuales del club de lectura y en un sentido de comunidad más profundo.
Al final estos dos lugares me enseñaron mucho.
Naomi Tsvirko
Lo que aprendí de nuestro traslado de Suiza a Estados Unidos es que ningún lugar es intrínsecamente mejor que otro. Cada país tiene compromisos.
Suiza me enseñó el valor de una vida intencional, mientras que Estados Unidos me mostró las posibilidades que ofrecen la conveniencia, las oportunidades y la comunidad.
Los hábitos que más importan no pertenecen a un solo lugar; son parte de las decisiones que tomo todos los días
Lea el artículo original en Business Insider
Mi familia se mudó de Suiza a Estados Unidos hace varios años. Ambos lugares estuvieron llenos de sorpresas que cambiaron la forma en que vivimos diariamente y la forma en que construimos nuestros hábitos.
Naomi Tsvirko
Después de vivir en Suiza, mudarse a los Estados Unidos supuso varios choques culturales inesperados.
El estilo de vida impulsado por la conveniencia en los Estados Unidos ha cambiado la forma en que compro, como y pienso sobre el consumo.
Aprendí que era posible conservar los mejores aspectos de la vida europea y al mismo tiempo disfrutar de la vida en los Estados Unidos.
La primera vez que entré a un supermercado en Estados Unidos me sentí muy abrumado. ¡Había tantas opciones! Los enormes pasillos, los productos a granel y los carritos desbordados contrastaban marcadamente con los viajes de compras más pequeños y frecuentes a los que estaba acostumbrado en Suiza.
Este momento captó una realidad más amplia de nuestra mudanza: adaptarse a la vida en un nuevo país significaba adaptarse a diferentes hábitos, expectativas y estilos de vida.
Soy un australiano que se mudó a los Estados Unidos desde Suiza con mi familia y la transición estuvo acompañada de varios cambios inesperados en el estilo de vida. Después de vivir tres años en Suiza y ahora cinco años en los Estados Unidos, he tenido mucho tiempo para descubrir ambas formas de vida.
Suiza ha moldeado mi forma de pensar, desde comer y beber hasta el ritmo de vida, y mudarme a Estados Unidos me obligó a repensar muchas de esas rutinas.
Sin embargo, con el tiempo descubrí que una adaptación exitosa no consistía en renunciar al estilo de vida que valoraba. Más bien, se trataba de encontrar formas de preservar los hábitos más importantes y al mismo tiempo disfrutar de las oportunidades y comodidades de la vida estadounidense.
Ha sido difícil priorizar nuestras ideas del minimalismo suizo cuando Estados Unidos tiene tantas comodidades.
Nuestros hábitos de compra eran diferentes en Suiza.
Anouchka/Getty Images
En Suiza comprábamos menos y vivíamos con menos. Nuestra familia vivía en un apartamento y éramos muy conscientes de que teníamos espacio limitado para guardar cosas que no necesitábamos.
Sin embargo, en los Estados Unidos, la facilidad de las compras en línea y el acceso a las grandes tiendas hacen que sea increíblemente fácil acumular cosas rápidamente. Ahora vivimos en una casa y tengo que ser mucho más intencional con respecto a lo que traemos a nuestro hogar.
Para intentar preservar el estilo de vida minimalista que tenemos en Suiza, dejo los artículos en mi carrito de compras online durante al menos 48 horas antes de comprarlos. Me da tiempo para pensar en lo que necesito versus lo que quiero.
También dediqué tiempo a leer más sobre cómo ordenar y tener cuidado al comer. Un hábito que he adoptado es evitar en la medida de lo posible las compras de un solo uso. Por ejemplo, en lugar de comprar una camisa con un trébol que solo usaría una vez al año para el Día de San Patricio, compraría un top verde que podría usar durante todo el año y que también usaría para las fiestas.
Hemos cambiado una vida lenta por un ritmo más rápido.
Naomi Tsvirko
Suiza me enseñó a valorar una vida más tranquila: largas caminatas, tiempo de inactividad y menos actividad. Me encantó que estar ocupado no fuera glamoroso.
Mientras vivía allí, aprendí rápidamente la popular expresión suizo-alemana “Langsam, langsam”, que significa “lentamente, lentamente”. Lo escuché a menudo y finalmente comencé a decirlo cada vez que me sorprendía apurándome sin ninguna razón real.
Sin embargo, en Estados Unidos todo avanza más rápido: horarios, trabajo y actividades de los niños. Tuve que volver a crear intencionalmente momentos de vida lentos, pero es posible. De alguna manera, tener acceso a las herramientas y recursos que lo hacen posible lo ha hecho aún más divertido.
Ahora tengo un comedero y un baño para pájaros, que me recuerdan que debo reducir el ritmo y apreciar la naturaleza. Tomarse el tiempo para vivir el momento mientras todos los demás se jactan de estar ocupados es de alguna manera más satisfactorio.
La forma en que compramos ha cambiado mucho.
Naomi Tsvirko
En Suiza hacía mis compras casi a diario. Caminaba hasta el supermercado y compraba ingredientes frescos para las comidas del día.
Nos encantaba comer alimentos frescos y el gasto asociado con la eliminación de desechos significaba que teníamos que tener mucho cuidado para evitar el desperdicio. Donde vivimos deberíamos pagar por bolsas especiales y pagar por la eliminación de cada una en lugar de una tarifa fija.
En Estados Unidos, las compras son un evento semanal con enormes carritos de compras y compras al por mayor. Tuve que repensar cómo planifico mis comidas para mantener los alimentos frescos y saludables.
Tenemos suerte de tener un jardín grande, que me permite cultivar frutas y verduras y convertir en abono los alimentos que no utilizamos. Se necesita más esfuerzo para reducir el desperdicio, pero es posible y gratificante.
También tuvimos que cambiar nuestra mentalidad en cuanto a la comida.
Naomi Tsvirko
En Suiza no es común el café para llevar. De hecho, beber y comer fuera son rituales lentos. Los lugareños suelen sentarse y disfrutar de su café y sus comidas. Disfruté de este enfoque más lento y aprendí a comer de forma más consciente.
Los tamaños de las porciones son generalmente más pequeños y los pedidos excesivos a menudo están mal vistos, lo que me animó a prestar más atención a qué y cuánto consumía.
En Estados Unidos, al principio me sorprendió la prevalencia de porciones grandes y alimentos procesados. Sin embargo, con el tiempo, descubrí opciones de comestibles más saludables y establecí rutinas que ayudaron a mi familia a mantener una dieta equilibrada.
Es una decisión consciente ignorar la cultura del autoservicio y ahora aprecio las infinitas opciones disponibles para ayudarme a crear el estilo de vida adecuado para mí y mi familia.
Aún así, debo admitir que tomar ocasionalmente un café en el auto fue un salvavidas cuando llevaba a mis hijos a sus partidos de hockey sobre hielo temprano en la mañana.
Es bueno participar en discusiones más pequeñas, que pueden generar conexiones valiosas.
Liubov Isayeva/Getty Images
A los suizos no les suelen gustar las conversaciones triviales. De hecho, nuestra vecina suiza apenas nos habló y recién en nuestro último día en Suiza nos dimos cuenta de que trabajaba para la misma empresa que mi marido.
No pensamos en eso en ese momento, pero crear un sentido de comunidad con los lugareños fue difícil. En Estados Unidos, las conversaciones triviales parecen casi inevitables y hemos descubierto que pueden generar vínculos fuertes.
Todos los estadounidenses con los que nos hicimos amigos comenzaron como extraños que dominaban las conversaciones triviales, ya que cada pequeño fragmento de conversación revelaba una capa más profunda de los pasatiempos y creencias de alguien. Antes de darme cuenta, me uní a vecinos a quienes también les encantaba la jardinería y la lectura.
Entonces, lo que comenzó como conversaciones sobre libros desembocó en reuniones mensuales del club de lectura y en un sentido de comunidad más profundo.
Al final estos dos lugares me enseñaron mucho.
Naomi Tsvirko
Lo que aprendí de nuestro traslado de Suiza a Estados Unidos es que ningún lugar es intrínsecamente mejor que otro. Cada país tiene compromisos.
Suiza me enseñó el valor de una vida intencional, mientras que Estados Unidos me mostró las posibilidades que ofrecen la conveniencia, las oportunidades y la comunidad.
Los hábitos que más importan no pertenecen a un solo lugar; son parte de las decisiones que tomo todos los días
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