La visión de un terapeuta – Hollywood Life

Sidney Sweeney ha traído Scooter Braun a Stagecoach, abrázalo frente a todos los teléfonos en el desierto y deja que Internet haga el resto. Implementación completa completa. Sombrero de vaquero, manos en los bolsillos traseros, todo el espectáculo.

Internet hace lo que hace Internet. Dinámica de poder. Diferencia de edad. Estrategia de relaciones públicas. Alguien ya escribió un artículo de reflexión sobre lo que esto significa para su marca.

No me interesa nada de eso. Me interesa lo que les sucede a dos personas cuando deciden ser vistas juntas así de fuerte, así de fuerte en público, así de rápido. Porque sigo viendo este patrón exacto en mi oficina en San Francisco, sin fotógrafos del festival.

La pecera es original y cambia el aire de la habitación.

Esto es lo que nadie dice sobre los lanzamientos difíciles. Estamos conectados desde la cuna hasta la tumba. Somos una especie interdependiente. Cuando naciste hace cien mil años en la sabana africana, necesitabas a alguien lo suficientemente bueno al otro lado de tu nacimiento o habrías muerto. A esa biología no le importa que seas una estrella de cine. Ejecuta el mismo software en Sydney Sweeney que se ejecuta en su contador.

Ahora agregue capas a las celebridades. Cada movimiento se mira, se califica, se comenta, se guarda, se comparte, se captura una captura de pantalla y se archiva. Es una pecera y hay dos pueblos fuera del cristal, ambos con opiniones.

En tales entornos, la gente confía en lo que yo llamo estrategias protectoras del carácter. Uno que conozco bien, tanto clínica como personalmente, es The Seducer. Cuando esa parte entra en juego, el valor de tu amor y de tu vida está determinado enteramente por si alguien te quiere. ¿Eres capaz de presentar la versión de ti mismo que deseas, que sientes que debes hacer?

Lanzarse con fuerza con PDA en un festival de música country es The Seducer en pleno florecimiento. Esta es una respuesta pública, hermosa y completamente humana a las dos preguntas que toda pareja siempre se hace bajo las palabras: ¿Estás ahí para mí? ¿Soy suficiente para ti? Cuando la cámara hace clic, la respuesta es sí.

Lo que nadie te advirtió la mañana después del lanzamiento

Esta es la parte que los chismosos pasan por alto por completo. El romance performativo no es falso. Aún es temprano. Y lo que pasó después fue más difícil que el lanzamiento.

Les digo esto a las parejas todo el tiempo y les hace retorcerse. Tu yo sexy conoce a tu pareja. Ahora tu yo vulnerable tiene que joderlos.

Tengo mi propia historia con esto. La mayor parte de la estabilidad de mi ego generalmente proviene de ser visto como atractivo, deseable, como el chico coqueto de la habitación. Ahora me estremezco por lo importante que era para mí. La fase de luna de miel de cualquier relación utiliza ese combustible. Se siente interesante porque se construye a partir de ser elegido, deseado y reclamado por el público.

Pero un yo sexy no puede sostener una relación. Si no le damos a nuestro ser vulnerable espacio para tener intimidad, entonces no tendremos intimidad en absoluto. Esta dinámica en la que la personalidad deseada persiste mientras el verdadero corazón acecha es uno de los patrones más comunes que veo, y es una de las ciencias impulsoras detrás de las señales de que tu esposo no te quiere sexualmente y los cientos de historias de “estábamos tan calientes el uno por el otro, qué pasó”.

Si desea saber qué rasgos protectores rigen su relación cuando las cámaras están apagadas, puede obtener una evaluación de relación gratuita. La mayoría de la gente se sorprende con los resultados. El avance es solo uno de varios.

Internet quiere criminales. Aquí no hay ninguno.

El reflejo cultural de parejas como ésta es diagnosticar a alguien. ¿Se aprovechó de ello? ¿Se aprovechó de ello? ¿Es uno de ellos un narcisista? Son otros ingenuos.

Quiero ser franco sobre esto. Un análisis así es comida chatarra. Esta es la relación equivalente a ayudar con una bolsa de M&M para la cena. La gente quiere consumirlo porque es dulce y seguro y te hace sentir culpable. Te comerás toda la bolsa. Te sentirás como una mierda después.

Las historias de otras personas nunca conducen al crecimiento. Nunca conduce a la curación. Era un camino que los ratones de laboratorio encontraban una y otra vez y al final no había comida.

Entonces no lo haré. Sydney Sweeney no es una caricatura. Scooter Braun no es una caricatura. Ninguno de ustedes es mala gente, no importa lo que diga Internet sobre sus diez segundos de fama de meme. Ambos tienen sentido. Hay un niño pequeño dentro de cada uno de ustedes que está tratando de alcanzar el amor y la conexión, al igual que el resto de nosotros.

Esta es también la razón por la que no tengo ningún interés en monitorear lo que se considera un lanzamiento “real” versus un lanzamiento “estratégico”, del mismo modo que me resisto cuando la gente se obsesiona con la ciencia detrás de las microtrampas y no con los vínculos subyacentes. El comportamiento es descendente. El apéndice es la historia.

¿Qué diría realmente si estuvieran en mi sofá?

Si esta pareja entra a mi oficina dentro de seis meses, después de que las fotos de PDA hayan estado a la altura de las expectativas y haya ocurrido la primera pelea real, comenzaré por normalizar lo que les asusta.

La desconexión es una característica, no un error. Si se aman, se asustarán. Si se importan el uno al otro, se lastimarán. No peleas porque algo está roto. Peleáis porque significan mucho el uno para el otro ahora que hay mucho en juego.

Entonces les ayudaré a quitarse la armadura. Los tentadores son agotadores de mantener. Debajo de las fotografías seleccionadas por la pareja de lanzamientos, festivales y marcas, había un niño y una niña dentro de ambos, con miedo de quedarse atrás, con miedo de no sentirse suficiente.

Este trabajo pasa de la autoprotección al ajuste mutuo. Empatía hacia uno mismo y empatía hacia los demás, al mismo tiempo. Yo lo llamo empatía al cuadrado. Eso es lo que construye un vínculo que puede sobrevivir a la pecera.

Una línea que vale la pena salvar

El lanzamiento difícil es la parte fácil. Cualquiera que tenga entradas para el festival y relaciones públicas puede realizar un lanzamiento forzado. La revelación suave, lenta y poco glamorosa del yo real, el que tiene los miedos, la historia y las partes que no estaban listas para la cámara, ese es el verdadero lanzamiento. Y nunca hace una foto.

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La terapeuta de parejas Figs O’Sullivan es terapeuta de parejas y experta en relaciones en Stars y Silicon Valley, fundadora de Empathi, y construyó a Figlet, nuestra entrenadora de relaciones de IA, una entrenadora de relaciones de IA capacitada en su trabajo clínico.