Taylor Swift Y Travis Kelce Caminé hasta el Lyceum Theatre el sábado para ver una representación de “¡Oh, Mary!” e Internet hace lo que hace Internet. Estaba ampliado en su mano izquierda. Observó su chaqueta. Una vez más preguntó si faltaban semanas o meses para la boda o si ya se estaba celebrando en secreto en una playa en algún lugar que aún no habíamos descubierto.
Matiné de Broadway. Los dos humanos más vistos del planeta. La multitud está llena de teléfonos. Y las audiencias globales tratan la fecha como un lanzamiento suave para un anuncio de boda.
Esto es lo que nadie dice en voz alta. El reloj de boda en sí le hizo algo a esta pareja. Y en mi oficina veo tanta presión sobre personas que, desde fuera, parecen como si ya lo supieran todo.
Una pecera con la que nadie necesita tener una cita
Cuando una relación es nueva, el mundo se tuerce. El cielo parece más brillante. La comida sabe mejor. Las canciones se hicieron más fuertes. Las parejas en esta fase realmente sienten como si el universo se hubiera arreglado para ellos.
Taylor y Travis claramente todavía están en esto. Puedes verlo en la foto. Puedes verlo en la forma en que se inclina hacia ella. Esa es la química del amor temprano, y es real.
Pero detrás del glamour de las citas en Broadway, viven un doble patrón de humanidad universal. Cada versión de él fue grabada. Cualquier disputa, si ocurre en público, será un clip. Cada error es contenido que se puede compartir. No reciben el don de desaparecer el tiempo suficiente para absorber sus propios errores. El pueblo está mirando. Ambos pueblos están mirando. Cada movimiento se puntúa, se toma una captura de pantalla y se archiva.
Es una pecera. Y las peceras hacen algo específico para el sistema nervioso: te hacen trabajar cuando lo único que realmente necesitas es descansar.
Además, existe lo que considero el peligro oculto de las expectativas. Cuando tu carrera está en llamas y el mundo sigue diciéndote que has llegado, surge una creencia subconsciente: mi relación se sentirá como si yo también hubiera llegado. Siempre que haya mayor expectativa de que algo salga bien, mayor será la sensación de fracaso si no sale bien. Wedding Watch es básicamente un mundo que pone esas expectativas sobre Taylor y Travis en un megáfono. Cada día. Gratis.
Si desea comprender la ciencia detrás de las señales de alerta en una relación y cómo las presiones externas deforman silenciosamente una relación, todo comienza aquí. No con mal comportamiento. Con una esperanza tácita.
Cuando llegará el representante hasta la fecha.
Esto es lo que veo semana tras semana entre los grandes triunfadores. Me senté con fundadores que dejaron sus empresas y se sintieron vacíos. Los ejecutivos que dirigían a cientos de personas sintieron que un error estaba a un paso de la ruina. Personas que han descifrado el código de la madurez profesional y cuyo sistema nervioso sigue en caída libre.
Taylor y Travis son los mejores jugadores. Su supervivencia depende de niveles de mejora que la mayoría de nosotros no podemos imaginar. Y esos rasgos que construyen carreras, la eficiencia, el impulso, la capacidad de ordenar los sentimientos para cumplirlos un domingo por la noche o una gira por un estadio, esos rasgos a menudo significan un desastre en tu sala de estar.
No puede establecer una relación con su Representante. Tu socio no busca una mujer que pueda llenar el estadio SoFi o un hombre que pueda ganar el Super Bowl. ellos estan buscando Tú. En realidad, estás cansado. El verdadero tú trae vergüenza. De hecho te preguntas si eres suficiente sin los premios.
Para la mayoría de los triunfadores, la estrategia es: hacer que los Representantes rindan cuentas a toda costa. Si se me cae la máscara, podría romperme. Entonces optimizas. Tratas la relación como un proyecto. Pero la intimidad no ocurre en la sala de estrategias. Sucedió en medio del caos.
Aquí es donde la gente confunde los vínculos químicos del nuevo amor con algo más profundo. Si alguna vez te has preguntado si realmente estás en un aprieto o simplemente sabes lo que realmente es la limerencia, esta es una capa que vale la pena mirar. Y si desea echar un vistazo a su propia dinámica, puede realizar nuestro cuestionario gratuito sobre relaciones y ver en qué patrones tiende a caer cuando está bajo estrés.
El verdadero amor tiembla. La volatilidad es una característica.
Los medios quieren que la historia transcurra sin problemas. Propuestas perfectas, bodas chispeantes, anuncios de bebés, brillo eterno. Es un contrato de desempeño, no una relación.
Ésta es la paradoja que creo, en mi propio matrimonio y en mi oficina. No puedes ser amado por la parte de ti que lo hace. Sólo puedes ser amado por la parte de ti que tiembla.
La gente piensa que una pareja perfecta significa que nunca peleas. Pero si tu pareja no pudiera hacerte daño, no sería tu pareja. Serán compañeros de cuarto. La volatilidad no es una señal de que algo esté roto. La volatilidad es el sistema nervioso que dice: somos importantes unos para otros.
Cuando las parejas se rompen, entran en lo que yo llamo el Vals del Dolor. Dos estrategias de supervivencia infantil chocan. Uno de los socios se esfuerza más. Otros retrocedieron más profundamente. Ambos se sintieron heridos. Ambos se sienten invisibles. Ambos juran que el problema es el otro.
Nadie es un problema. El sistema entre ellos lo es.
La tarea no es evitar la volatilidad. Su trabajo es reparar. La reparación es prueba de que el vínculo es real.
¿Qué les diría?
Si Taylor y Travis estuvieran sentados frente a mí, no les daría un truco de comunicación. Les diré esto: una buena relación no se define por la cantidad de momentos divertidos que acumulas. Esto está determinado por qué tan bien cada uno se da la oportunidad de mejorar.
Si amas a alguien, vendrá el conflicto. No desperdicien su energía tratando de no lastimarse nunca. Dediquen tiempo a aprender a reconocer el Vals del Dolor una vez que comience y miren a los demás con curiosidad, no con estrategia.
Practica pequeños momentos. Reconocimiento cuando algo anda mal. Manos en los hombros cuando uno de ustedes gira. La voluntad de decir: «No estoy bien, te necesito y no quiero fingir en este momento».
Así es como se construyen vínculos personales en la vida pública.
Una línea que espero que mantengan
La boda puede esperar. El vestido puede esperar. Eso Modo la portada puede esperar. Lo que importa es si, el martes por la noche, después de que se hayan ido las cámaras, podrán sentarse en el sofá y dejarse ver mutuamente la versión cansada y temblorosa detrás de ese triunfo.
No es un cuento de hadas. Eso es algo mejor. Es una casa.
_____________________________________________________________________________________
Figs O’ Sullivan, fundador de Empathi, y su esposa, Teale, son terapeutas de parejas en San Francisco, expertos en relaciones en Stars y Silicon Valley, fundadores de Empathi y fundaron Figlet, nuestro entrenador de relaciones de IA, entrenadores de relaciones de IA capacitados en su trabajo clínico.
