Yakarta, vivo – Dos hermanos y hermanas menores de los predicadores de Habib bin Smith se han convertido en víctimas de delitos penales por abuso sexual y persecución. Su hermana de las iniciales habría sido atacada, mientras tanto, la hermana de S, a saber, Zen fue pirateada cuando quería ayudar a su hermano menor.
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Pensando en el caso, el acoso sexual siempre es una amenaza grave que a menudo siente mujeres en varios espacios, públicos y privados. A partir de comentarios inapropiados, ojos intimidantes, toque físico sin consentimiento, violencia sexual más grave, la forma es muy diversa.
Aunque la responsabilidad principal es en los autores, es importante que las mujeres se equipen con medidas preventivas para ser más seguras y autónomas en diversas situaciones. Aquí hay algunos consejos importantes que pueden ayudar a las mujeres a evitar el acoso sexual. ¡Vamos, desplácese!
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1. Reconocer límites y derechos personales
El primer paso es darse cuenta de que el cuerpo y el espacio personal son los derechos absolutos de cada individuo. Nadie tiene derecho a tocar, bajar o hacer comentarios sexuales sin autorización. Reconoce la forma de acoso, tanto verbal como no verbal, y no dude en llamarlo una forma de violencia.
2. Sea firme
Si te sientes incómodo con el tratamiento de alguien, digamos con firmeza. Las oraciones como «por favor deténgase, no me siento cómodo» o «es grosero» pueden ser una señal de que no dejará que la acción continúe. Los actores a menudo prueban los límites, y una actitud firme puede ser un antídoto temprano.
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3. Presta atención al medio ambiente
Tenga en cuenta la situación circundante, especialmente en lugares públicos como transporte público, callejones desiertos o multitudes. Use las instrucciones de alerta: preste atención a los movimientos de las personas alrededor, evite un lugar demasiado silencioso si es posible y guarde el número de emergencia en su teléfono móvil.
4. Use la tecnología para la seguridad
Aproveche las características de seguridad como el intercambio de ubicaciones en vivo, los botones de emergencia en aplicaciones de transporte en línea o incluso aplicaciones de seguridad personal como SAFE365 o Guardianes. La tecnología puede ser una herramienta importante para prevenir situaciones peligrosas y requerir ayuda rápida si es necesario.
5. Aprendizaje marcial básico
Tomar lecciones de defensa propia, como Krav Maga, Muay Thai o autodefensa, específicamente para las mujeres, puede proporcionar autoscidencia y capacidad física para protegerse si la situación es inevitable. El objetivo no es atacar, sino que crea una brecha para huir y salvarse.
6. No dudes en informar
Si siente acoso, documente los eventos (si es posible) e inmediatamente lo indique a las autoridades o agencias de protección de las mujeres, como la Comisión Nacional de Mujeres, LBH APIK o la policía de PPA. La experiencia del silencio solo fortalecerá a los autores y sistemas que permiten que ocurra la violencia.
7. Construya apoyo social
El intercambio de experiencias con personas de confianza puede aliviar los cargos psicológicos. Los grupos de mujeres o comunidades de empoderamiento pueden ser un lugar para estudiar juntos sobre la prevención de la violencia, el intercambio de estrategias de protección, la lucha por los derechos de las víctimas.
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5. Aprendizaje marcial fundamental para seguir las clases automáticas como Krav Maga, Muay Thai o la autodefensa en particular Las mujeres pueden proporcionar autoconfianza y capacidad física para protegerse si la situación es inevitable. El objetivo no es atacar, sino que crea una brecha para huir y salvarse.
