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Los problemas no son un problema cuando eres un influencer que vende un suplemento. Estas son ganancias.
A la industria del bienestar le encantan los buenos tratamientos que pueden curar. Hoy en día, el enemigo público número uno es el cortisol.
Desde despertarse en mitad de la noche hasta la cara muy hinchada, el cortisol te causa muchos problemas. Al menos eso es lo que dicen las redes sociales, donde los influencers tienen la solución perfecta (al precio justo).
Emily Stewart de BI sin caja Obsesión por el cortisol en Internet. Habló con varios médicos sobre por qué hay tantos malentendidos sobre esta hormona vital.
En casos raros y extremos, demasiado o muy poco cortisol puede provocar aumento o pérdida de peso, respectivamente, así como otras afecciones. Pero este tipo de condiciones no se diagnostican a través de un Instagram Reel de 30 segundos.
«Cuando alguien dice: ‘Sé que cuando ordenes mis niveles de cortisol, estarán altos porque estoy estresada’, eso siempre es normal», le dijo a Emily la Dra. Caroline Messer, endocrinóloga de la ciudad de Nueva York.
La creciente obsesión de Estados Unidos por el bienestar, la desconfianza en la comunidad médica tradicional y el amor por las soluciones rápidas han creado una gran ayuda para las personas influyentes en el bienestar que buscan venderle algo. Ahora todo lo que necesitan es un problema.
La moda del cortisol es parte de una tendencia de bienestar más amplia en la que optimizar la salud se trata como una compra de lujo.
Incluso el hombre que posiblemente ha gastado más que nadie tratando de vivir más tiempo explicó recientemente por qué el dinero no siempre es sinónimo de salud.
Según se informa, Bryan Johnson paga 2 millones de dólares al año por su protocolo de longevidad. Pero cuando compartió un Lista de 41 elementos de las mejores cosas que había aprendido. Al intentar revertir su edad biológica, gran parte de ello fue gratuito.
Eso no quiere decir que cada truco de bienestar por el que haya considerado pagar sea un desperdicio. Todavía tomo un puñado de pastillas todas las mañanas y Cold Pool está en mi lista de deseos de Amazon desde hace más tiempo del que me gustaría admitir. Nuestros cuerpos y nuestros objetivos de salud son ligeramente diferentes.
Pero muchas de las mejores cosas que puede hacer por su salud tienen más que ver con la coherencia y la simplicidad que con el tamaño de su cuenta bancaria.
