Para mi 40 cumpleaños, quiero un día enteramente solo para mí. | Health,Parenting,health,health-freelancer,essay,birthday,introvert,parenting

Desde hace algunos años, veo a personas con las que estoy conectado en las redes sociales celebrar su 40 cumpleaños con estilo. Alquilan habitaciones en un restaurante y organizan una gran fiesta con todos sus amigos y familiares. Planeando un fin de semana de chicas con todas sus amigas, bebiendo y relajándose bajo el sol. O simplemente pasar una o dos noches en un B&B con su pareja o mejor amigo.

Es como si celebrar un cumpleaños importante fuera algo que tuvieras que hacer con otras personas. Sin embargo, terminé haciendo algo completamente diferente para el mío.

Lo que realmente quería para mi cumpleaños era un tiempo a solas.

Cuando pensé en mi cumpleaños número 40 me sentí culpable por no querer celebrarlo de esa manera. Al principio, demoré en decirle a mi esposo que preferiría pasar la mayor parte del día sola porque temía herir sus sentimientos. Pero cuando me preguntó qué quería hacer para mi cumpleaños, admití que me gustaría que se tomara el día libre para poder estar con nuestra hija, que ese día no tenía escuela.

Soy una persona introvertida que a menudo se siente agotada en lugar de renovada después de muchas interacciones sociales. Ser madre, especialmente para un niño extrovertido que prefiere estar afuera y en el mundo, a veces puede resultar abrumador. Y como muchas mamás, al final del día, normalmente me conmuevo.

La maternidad a veces se siente como un deporte de contacto. Por mucho que amo a mi hija, espero con ansias el momento en que ella no me demuestre su amor inmovilizándome en mi cama. Me encantaría usar el baño en privado, sin que ella llame a la puerta o mire a través de la cortina de la ducha.

En mi cumpleaños me regalé un almuerzo, compras y una película solo.

Esta es en parte la razón por la que mi día ideal involucra a menos personas, no más. Empecé haciendo una reserva para el té de la tarde al mediodía. Té para uno en un pequeño y pintoresco salón de té. Yo era la única persona en todo el restaurante que comía sola, pero eso no me pareció extraño. Traje un libro y leí durante una hora y media sin interrupción mientras disfrutaba de platos salados, bollos y dulces, y bebía lentamente mi té.

Después del almuerzo, visité la tienda de regalos y escogí algunas plantas. Luego fui a casa, puse una de mis adaptaciones cinematográficas favoritas de Jane Austen y me relajé en el sofá hasta que mi esposo llegó a casa con mi hija. No fue nada sofisticado ni elaborado, pero era importante hacerme tiempo para mí. Esto es algo con lo que lucho cuando las exigencias del trabajo, la maternidad y el manejo del hogar ocupan la mayor parte de mi tiempo.

Mi cumpleaños me recordó que pasar tiempo a solas está bien.

Pasar tiempo a solas es a menudo lo que mi yo sobreestimulado, afectado e introvertido necesita y quiere.

Desde mi cumpleaños, he tratado de pasar más tiempo a solas (y no solo en la cama con un libro cuando estoy exhausto después de un largo día).

Fui solo al cine por primera vez en años y vi películas que no eran dibujos animados. Pasé algún tiempo curioseando en una librería. Me senté en una cafetería a comer en lugar de pasar por el autoservicio y comer patatas fritas en un aparcamiento. Me ha ayudado a recargarme cuando me siento abrumado y a prestar mejor atención a mis propias necesidades.